Правильное питание!

После четвёртых родов появился диастаз. Ещё в роддоме врач мне сказал, что мышцы живота в хлам растянуты. И он был прав. Живот выпирал сильно ... Через год после родов занялась спортом, перешла на правильное питание и животик почти ушел. Предстоят … Читать далее

Пишу наверное больше для себя, но и вдруг кому будет полезно. Думаю начать нужно сначала, углубляться, как дошла до того веса не стану, там и переедания, и лечение, и беременность… В общем много чего намешано. Встав на весы в начале ноября 2023 года … Читать далее

Сегодня заметила что у обоих дочек изменился запах из рта. При чем он не неприятный, просто другой. Не могу описать точно, но точно не гниль или что-то неприятное. Как будто овощи вареные или что-то вот подобное. Вообще я их ежедневно кормлю вареными … Читать далее

Ужас какой-то!! У меня при беременности щитовидка плохо работает, сразу ТТГ подскакивает.
Эндокринолог с 2 после полосок практически назначила эутирокс 25, ттг был 4.2
Через месяц ттг был уже 6.7! Дозу увеличили до 50 мг.

Сейчас … Читать далее

Девочки такая проблема, короче лечу гастрит с хеликобактери. Эта куча таблеток, просто выводит из себя, мне кажется у меня болит весь кишечник, пыталась держать правильное питание, но так херово от него?начала чуть чуть, конечно баловаться стандартной … Читать далее