Девушки, нам годик. а питание уже месяцев 4 одно и тоже
утром каша+пюре, сейчас еще +кусочек сыра,
в 12-13 грудь на засыпание
в 15-16 брокколи +цв.капуста+картошка с говядиной
после прогулки часов в 20-21 творог+ пюре или йогурт.
на ночь на засыпание грудь.
вот такое однотипное однообразное меню… за исключением выходных, тогжа тоже все только без мяса.
ПОМОГИТЕ! у меня замечательный ребенок, и он ест все, что мама дает… но от обеда его уже тошнить скоро будет… это видно, ему уже не нравится это брокколи и цв.капуста… как и мне… как разнообразить?
Сейчас ввожу рыбку.начинаю с хека.но с чем ее давать тоже ума не приложу.
Девочки, делитесь рецептами, что давали или даете своим деткам в год. Нам уже разрешили общий стол… но одно но… муж любит все «неправильное» соответственно я тоже уже привыкла так есть и готовить… так что буду рада самым даже самым обычным, но правильным для питания блюдам.
супы: на говядине, на свинине, на курице; с рисом, с лапшой, просто овощные. лапша молочная, кефир, творог, печенье, хлеб, фрукты, каши. печень отварная с овощами.
рыбу пока не едим.
+ яйца
вы прям на мясном бульоне даете уже? а с яйцами что? омлет? как часто? из одного яйца или как? на пару?))
на мясном бульоне, но если мясо жирное очень, то первый бульон после закипания сливаю. яйца прямо в суп кладу когда варю. если есть перепелиные то 2 шт, если нет то 1 куриное. яйца добавляю раз в три дня
котлетки на пару, рыба.
а гарнир какой? с чем давать?
пюре картофельное, макароны, овощи.
а овощи какие? сорри, за дотошливость, очень важен этот вопрос, а узнать и не у кого...
ну вот а как это? я привыкла так… суп-значит бульон мясной… сначала бульон, потом картошку и все такое… а как без мяса… кроме борща постного ничего и не придумаю.
Например, любой суп. Можно прям на воде, се тоже, но только не на мясном бульоне. А лучше, на овощном бульоне варите, вкуснее. Вкусно, суп с цветной капусты на молоке если даете, с манной крупой. У меня оба сына любили. Вообще супы пюре всякие, я отдельно в них мясо отваривала и кусочками добавляла, чтобы жевал. Ну что еще. Любое блюдо можно не жарить а либо в духовке приготовить, либо отварить, либо н6а пару. Хотите, совет, у меня мулитиварка-скороварка, вообще замечательно готовить, и быстро и без масла. Гуляш можно. В общем по чуть чуть эксперементируйте. Удачи вам в нелегком труду! А еще могу посоветовать, ну уже такой вариант, почитайте, систему минус 60 — диета такая, там на форумах рецепты. Такие обалденные, и вот они все в обед готовятся без обжариваний и т.п.
Спасибо))) мультиварка обычная есть, стоит без дела… вот думаю осваивать начать плотно...
-60 тоже знаю, давно хочу попробовать, но все фантазии на рецепты не хватает. а на форумах каких? официальном который? надо будет посмотреть...
фрукты, омлет или вареное яйцо.суп давайте!
Да, забыла, фрукты ест. и яблоки, и абрикосы ел, и персики… клубника, малина… все ест.
омлет не пробовала.
Яночка, дело не в том, что не знаю что дать, а в том, что не умею приготовить правильно для ребенка. Напишите рецепт любого супа! и омлета… на пару или как?
куринный суп-отварите грудку, порежте на меленькие кусочки.потом в бульон добавляете эту порезанную грудку, добавьте куртофель, морковь потертую на терке, лучок порежь и в суп(ничего не обжаривать).можно капусту пошинковать.немного соли.вот и всё.только варите из грудки, она менее жирная.
можно лапши ещё добавить
Спасибо, Яна, большое! а сколько раз можно один и тот же супчик давать? или каждый день новый?
давайте омлетик уже, супчики варите, дайте ребенку нормальную пищу уже
дык… я бы рада… но не знаю что дать… чтобы и вкусно и не вредно… у нас еще вес большой… вот кроме борща постного или на косточке мне и в голову не идет ничего...
а как, кстати на счет мясного бульона, уже можно? а то я мясо отдельно варю, а овощи отдельно...
я супчики варю в мультиварке уже наверно месяцев с 8. там получается все хорошо проварено и без жира и масла, ставлю на 2 часа. млетик попробуйте сделать на завтрак
мультя тоже есть.стоит без дела. а вот еще вопрос возник, готовите не на один раз же получается? сколько дней можно один и тот же суп давать?
я на 2 дня делаю
молочные макарошки, вместо мяса печень попробуйте и рыбку
забыла уточнить, у Ярослава вес большой, поэтому боюсь его молоком раскормить… даже каши безмолочные, на воде.
а рыбку с чем давать?
я с картохой