Блин как не жрать? Постоянно хочу есть прибавка каждые две недели по 2 кг, а то и бывает больше, в понедельник к врачу она меня убьёт просто.Суточный диурез отличный, значит жидкость не задерживается, но жор не остановить, еще как назло у родственников через каждые два дня дни рождения, столько всякой вкусняшки на столах???
Блин как не жрать?Постоянно
Комментарии
Актуальные посты
А у вас были проблемы с лишним весом?
Я вот ща беременность 12 кг набрала (не27 конечно)) после родов кг скинулись сам? сейчас вообще думаю как набрать ?
У меня так же было… Так и ходила до родов. Набрала 27 кг
Вот я тоже думаю наберу кг 40 охренеть можно
А скинула в роддоме я 4 кг ? ну, у меня конечно отёки сильные были именно после родов
Вообще мой обычный вес 65 кг, а забеременела я когда сидела долгое время на жёстких диетах, занималась в спорт зале и весила 52 кг. Так вот, до 65 (то есть до моего обычного веса) вес скинулся быстро и без особых усилий. Жор после родов сам практически резко спал. Так что вы не расстраивайтесь, может и у вас быстро уйдёт до вашего нормального состояния.
надеюсь
А вы представьте, каково будет это скидывать после родов… учитывая, что кормящий организм зачастую тяжко расстаётся с кг
Ну наверное у всех по разному. Я набрала 20 кг. И уже 15 скинула)всё индивидуально
Да я после родов всегда возвращаюсь в свой вес, а то и меньше, мне врачиха говорит ешь овощи и фрукты, а я не могу мне мало этого?♀️
Ну, это не значит, что у автора будет также.
Я и не спорю)))) я написала всё индивидуально)
Я просто к тому, что я бы не рисковала
А что делать? Я понимала, что это капец)))) но есть то охото. И смирилась потом
Хотя очень переживала за вес. Мой то вес был 48..
Я диету держала. Конечно, тяжеловато было. Зато набрала 9 кг, а в РД оставила 12. И форма после родов была отличная, не пришлось напрягаться. Но это лично мне так проще
Я тоже головой понимаю что нельзя столько есть, но я не могу это контролировать, иначе у меня ужасная тошнота начинается на фоне голода?, ладно попробуй больше овощей тушённых есть, на сколько меня хватит не знаю
что за диета?
Ела 3 раза в день. На завтрак ела все, что угодно. В обед — крупы, мясо/рыба и салат. Ужин — молочка/фрукты. Порции не ограничивала. Старалась не перекусывать
А на ужин молочка безразницы какой % жирности? или самый 0
Без разницы, как вы больше любите.