Музыка для мам и крохи

Исследования показали, что слух у еще не рожденного малыша формируется уже с пятого месяца беременности. И с этого момента он прекрасно слышит и то, что происходит внутри мамы, и все звуки снаружи, только слегка приглушенные. Но ребенок не просто слышит, он еще и активно реагирует!
Музыка воздействует на все системы маленького человека: изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Мало того, ребенок уже может иметь свои музыкальные пристрастия. Доказано, что малыши после рождения предпочитают ту музыку, которые слушали вместе с мамами еще в животике. Еще Аристотель считал, что музыка способна оказывать формирующее действие на человеческий характер.
Музыка способна не только помочь в развитии малышу, но также успокоить и уменьшить тревоги у будущей мамы. Что же слушать и когда? Однозначного рецепта нет. При выборе ориентируйтесь на свои симпатии и ощущения, а также на реакцию малыша. Наиболее благоприятное влияние на развитие плода оказывает мелодичная структурированная музыка. Разная музыка оказывают разное воздействие: слишком энергичная может вызвать бурные реакции у крохи, а это не всегда хорошо. Успокаивающее воздействие заметили после прослушивания таких композиций как «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта. Музыка Моцарта активизирует мозговую деятельность – это заметил еще в середине XX века А. Томатис, который ввел в употребление термин «Эффект Моцарта». Также успокаивающее влияние оказывают звуки живой природы.
Сеансы музыкотерапии лучше всего проводить утром после пробуждения и вечером перед сном, закрыв глаза. Если не получается, то можно прослушивать музыку и за своими обычными делами. Длительность прослушивания зависит от ваших ощущений, но обычно рекомендуют не менее 30 – 40 минут.
После рождения малыша музыка привнесет разнообразие в общение матери и ребенка. Малыш выделяет музыку из окружающего шума. Он реагирует на нее улыбкой, гулением, движениями. При выборе музыки ориентируйтесь еще и на время суток – утром могут звучать более веселые мелодии, ближе ко сну – расслабляющая и успокаивающая музыка. У детей до 3-х лет прослушивание музыки должно занимать не более одного часа в сутки. Но какую бы вы ни выбрали музыку, она должна быть мелодичной, без низких частот и активных ударных.
Однако, самая важная для малыша мелодия – это колыбельная песня мамы, ее не заменит никакая другая музыка. С этим согласны и ученые, и медики. Малыш ощущает мелодичность, неспешность песни, тепло маминых рук – а это так успокаивает! Ребенок на подсознательном уровне чувствует единение с мамой, ее ласку, любовь, защиту, сильный эмоциональный контакт. Именно тепло и чувство защищенности помогают уснуть маленькому человеку. Сама форма колыбельной имеет свои секреты: ударения в словах подчиняются ритму, а для того, чтобы усыпить ребёнка, в текстах этих песен используются шипящие звуки, которые помогают малышу погрузиться в сон.
Доказано, что дети, которым пели в детстве колыбельные, более успешны в жизни, психологически устойчивы и легче адаптируются в сложных ситуациях. Поэтому мамочки, не стесняйтесь! Даже если вы и не посещали классы по академическому вокалу, ваш голос – сам по себе прекрасная песня для малыша.