Сегодня утром взвесилась и была в шоке, за месяц +5 кг.
и в общем прибавка за всю беременность 9 кг.
что же будет дальше:( и вроде не сижу на пирожках и пирожных, ем много фруктов, единственное веду малоподвижный образ жизни, из-за того, что не могу долго ходить, начинает сильно бок резать, и теперь не знаю, что делать если такая сумасшедшая прибавка и дальше будет, что же со мной будет
Девчонки как вы боролись с прибавкой и боролись ли вообще?
я нет, тоже не особо много двигаюсь, вот родишь быстро похудеешь не замарачивайся но и следи за питанием, на утро овсянку, яйца вареное мясо овощи.
не уверена, что быстро похудею, у меня такой организм, что приходилось всегда до беременности следить за своим весом, вот и сейчас решила после такой прибавки правильно питаться и считаю калории сколько в день съедаю, уже без особых усилий ушло 1,5 кг. надеюсь и вес дальше будет потихоньку снижаться, мне моя врач даже сказала, что я много набрала и посадила меня на диету
у меня была прибавка в весе на 23 неделе сильная за две недели 2500 кг что ли… ну много, короче говоря… врач начала подозревать что скрытые отеки, назначила канефрон и вес стабилизировался и чувствую себя хорошо.
У меня может даже и по-меньше, а может и такой же
мне разгрузочные деньки написали 1 раз в неделю, чай мочегонный ортосифон, ничего соленого, так что держимся пока 3 недельки на одном весе. Животик растет, но спали отеки, поэтому и вес сохраняется.
с врачем своим поговорю может тоже что-то назначит
причем как гиня говорит ребеночек у нас маленький… на 26 неделях 833гр +-200гр.
ооо спасибо, тоже сделаю себе такой разгрузочный день, вроде и не голодный сильно кефир и яблочки я люблю
как Вам повезло, а у меня такой организм, что не захочет так легко прощаться с лишними кг:(
да отеки уже есть руки и лицо опухают, анализы всегда были хорошие, в среду к врачу пойду и узнаю как новые анализы, т.к. месяц уже не была у врача, может что-то и поменялось
советую больше двигаться. рожать легче, когда тело в тонусе. я на 18 кг поправилась.сейчас в том же весе, что и до Б
я бы с радостью двигалась больше и гуляла бы по городу и по магазинам выбирала вещички для маленького, просто из-за того, что живот начинает сразу резать и если не присяду, то такое состояние как в обморок падаю
я без бандажа вообще не выхожу, т.к. без него вообще никуда дойти не могу сразу начинает болеть, а с бандажом хоть немного могу походить
А в бассейн Вы не пробовали?
Я каждый день плаваю и не представляю как без воды...
И возраст у меня 41 год
Сейчас бегаю, как будто не беременная!)))
я на море ездить пытаюсь, но не всегда получается, т.к. то вода холодная, то медуз очень много, а в бассейн думала осенью пойти
Я начитала с шести бассейнов. Каждый день увеличивала. Сейчас уже по 30 плаваю. Мы с Вами на одном сроке и боюсь не так много времени уже плавать нам!) попробуйте, не пожалеете. Отеки тоже ушли и вес стабильный!