занимаюсь дома, скачала программу, начала, сначала умирала от тренировок, потом все лучше и лучше, но еще трудно, сейчас подключила дефицит калорий, жду чуда))
До сих пор занимаюсь, уже как 11 лет! Спорт не может быть временным явлением, он должен быть постоянно… иначе спустя время, вы придете к тому, отчего уходили!
Комментарии
3занимаюсь дома, скачала программу, начала, сначала умирала от тренировок, потом все лучше и лучше, но еще трудно, сейчас подключила дефицит калорий, жду чуда))
За пол года все само ушло, и стало как было. До спорта я пока не дошла, не с кем сына оставлять)
До сих пор занимаюсь, уже как 11 лет! Спорт не может быть временным явлением, он должен быть постоянно… иначе спустя время, вы придете к тому, отчего уходили!