Привет, подружки!
Ну вот, 21 неделя борьбы с жирами миновала. Хотелось бы отчетик за неделю, но не получится отчетик...
Вчера была в гостях на даче и той самой подруги, которая улетает на ПМЖ в Америку. Я ее люблю, точнее даже сказать, я всю ее семью люблю, они мне как родные.
В общем, сразу решила, что вчера я не на диете. Я не обжиралась, но ела все… и салатик с майонезом и шашлык в 9 вечера… и даже меренги и шоколад… а еще корейскую морковку, капусту и маринованный чеснок… Соответственно, много пила, пить бегала всю ночь… при этом на выход вся эта водичка не собралась за ночь.
Я сегодня взвесилась, конечно. Увидела я там прекрасный привес в пару кг, но не расстроилась, тк жиров столько за вечер не наешь, а вода не считается. своим весом буду считать 82,1, как на прошлой неделе. Через пару дней взвешусь для себя. Отвес общий — 23 кг без 100 гр. Объемы мерить не буду, в субботу к след отчету измерю...
Сегодня система продолжается.
вот еще подумала, что надо бы взвешиваться не по воскресеньям, я по субботам, тк чаще всего такие утра с привесами случаются после суббот. Наверно так и сделаю со следующей субботы.
Теперь похвастаюсь. Заказала себе свежих скрабиков Natura Siberica. Позавчера получила (там еще и шампуни). Использовать буду, когда горячая вода вернется к нам.
Вот как-то так.
Вот это вы молодец!!! А как худеете?
У меня наконец вес двинулся с чертовых 70 кг, на которых стоял несколько месяцев! Главное не сдаваться)
Я на -60 + немножко упражнений и кремчики (сейчас 2 недели без них, тк воду горячую отключили)
ой я тоже люблю всякие баночки скляночки, особенно когда покупаешь сразу много
ага… потом приносишь их домой и понимаешь, что ближайшую неделю, если не больше их можно только нюхать и смотреть
Жень, а как тебе обертывания и скрабы от сиберики? я тоже хотела заказать, но в наличии не было. Взяла серию из Органик шоп, ты пробовала такие?
Органик вообще ничего не пробовала, а из сиберики пробовала только ледяной сахарный скраб. Результат не помню, но ощущения приятные. Взяла его опять, но пользоваться буду не раньше, чем через неделю, тк воды горячей нет
у нас тоже воду отключили и поэтому мы снова в деревню сматываемся. Ты мне потом ЛС напиши как скраб. А мои баночки только недели через 2 придут
А зачем заказывала? У вас нет натуры себерики в магазинах? У нас она и в магазинах, и в аптеках продается.
У нас тоже, но в наличии нет всего, так чтобы прийти и купить в одном месте. А скрабы, в баночках которые, стоят дороже почти на 50 рэ… так что проще тихо дома все мышкой потыкать и договориться на удобное время в удобном месте… доставка бесплатная...
Напиши мне, где заказывала в личку, пожалуйста!?
а почему привесы по субботам случаются?
Потому, что всякие отмечания обычно в субботу… значит привес в воскресенье… а у меня это день
Так что теперь буду по субботам взвешиватьься
а я каждый день взвешиваюсь, очень дисциплинирует
умница!!!
не сбрасывай темпы на пути к желаемому результату! у тебя все получится!!!!!
главное курс не менять...
А курс на красивую фигурку...
Супер косметика! Сама ей пользуюсь! Особенно скраб ледяной, просто веСЧь))
Хорошо, что вы с ней встретились!!! ))) Что ты в итоге ей купила в подарок то? Хорошо отдохнули?
мы купили палантин и еще сувенирчик на пямять, еще розыгрыш подготовили
очень хорошая фирма! купила шампунь-в восторге, никогда ничем подобным не пользовалась. удачи в похудении… у нас жара стоит вчера выпила наверно литра 3, привес был в полтора кг вечером. а на утро все сошло… жир быстро не отложится. но и уйти быстро не уйдет)
Я ж не каждый день так лопаю, даже не каждую неделю. Прям вот так — вообще первый раз за 4,5 месяца. Так что уйдет жир...
я так понимаю все худеющие немного неадекват и все всегда в штыки принимают? я вообще-то свой жир в виду имела
у меня всего 3 лищних-их наверно не возьмешь-я месяц 60-61 кг, уже свыклась
Ничего. 3 всего, значит ты у цели. Если не сдашься ты, то придется сдаваться им.
у меня они все на животе-обертывания и пресс самое-то. но не получается пока по времени
ты умничка!
а я немного сорвалась — привес в 3 кг 
(изнуряют ночные бдения с младшей и старший совершенно не слушается), наверное вылечу из марафона — нет времени задания делать!
Тебе Сиберика нравится? Я что-то не решаюсь купить -она у нас в доступе вся серия в соседнем магазине! Что тебе особенно нравится?
Шампуни и гели для душа, кремы для ног и рук тоже ничего. Ледяной сахарный скраб пробовала. Про результаты не помню, но ощуения приятные. Взяла его опять.
Спасибо! Уже хочу ледяной сахарный скраб!!! Звучит потрясно)))
ощущения тоже супер! Так освежает и бодрит!
вот ведь сила воли — 23 кг, а я лентяйка, завидую по хорошему!
ничего, может тоже азарт захлестнет =)
стимул надо, а у меня всех все устраивает, я только в несколько своих вещичек не влезаю — далеко не самых любимых, эх я
под заказ? ни фига)) а у нас в свободной продаже
У нас тоже, но все в одном месте не найдешь, а скрабы почти на 50 р дороже.
ой, у меня тоже однажды моя дорогая подруга уехала на ПМЖ в Белоруссию( не видели уже несколько лет, так жаль(
хорошо, значит увидитесь))
надеюсь.