Девочки, вот сижу я в декрете и быту, муж стал цетром вселенной, а я его раздражаю.Ребенок и муж это все что есть на данный момент.Муж относиться ко мне с принебредением, да и понимаю из за того что нет своего занятия и 15 дней все время вместе.Подруги все без детей и я стала нам друг с другом не особо интересно, я не могу их темы поддержать, потому что не помню даже когда смотрела фильм, чтоб обсудить, а они мои вопросы не поймут.Девочки, чем вы занимаетесь в декрете кроме ребенка, быта? Есть ли у вас какое то занятие по душе? посоветуйте книги для поднятия духа?эх,еще думала лето на речке будем, а в итоге лето дома и целыми днями дожди
Первое что не правильно — это то что муж стал для вас вселенной. Это в корне неправильно. Растворение в другом человеке, уничтожает свою личность. Найдите себе занятие. Вязание, вышивка, писать картины, макраме, спорт. Что угодно. Я до рождения младшего сына все делала когда сын в ночной сон уходил и тогда начиналось мое время. ))) пару часов точно уделяла своим увлечениям.
Почитайте мотивирующие книги, например магия утра) присоединяйтесь к нашей команде, чтоб развиваться ?
А что за команда?
Читаю новости в интернете, смотрю телик, общаюсь с подругами по телефону, занимаюсь собой, навожу красоту, муж вечером приходит с работы, всегда есть о чем поговорить за ужином, он про свои успехи рассказывает, я свои девчачьи сплетни или теже новости шоубизнеса))) ему со мной интересно, думаю это главное, когда есть о чем поболтать. Вечерами вместе смотрим сериал. Вроде серые будни, но довольно таки не скучные. На выходных обязательно выходим гулять, встречаем гостей. Вам скорее всего не хватает лёгкости, не зацикливайтесь на проблемах, улыбайтесь, покажите, жизнерадостность, я бы тоже не хотела возвращаться к угрюмой жене, впавшей в депрессию
Могу посмотреть фильм, когда сын на ночной сон уходит. С конца зимы увлеклась рисованием, сейчас часто сижу рисую, неплохо получается, участвую в бесплатных марафонах по рисованию, думаю даже осенью платные онлайн курсы взять. На фитнес хожу пару раз в неделю.
По сути у меня много времени. Сын спокойный, умеет сам себя занимать на какое-то время, да и муж тоже много внимания ему уделяет.
Но у меня тоже депрессия. При всех ‘плюшках’ мне все равно не хватает времени на себя, не хватает именно расслабления, свободы действия, бесит, что вынуждена выбирать между душем и занятием хобби, что не могу взять и пойти куда-нибудь, когда захочу, достала нехватка денег, недостаток социализации. И ощущение, что жизнь проходит мимо и впереди ждёт только это. И никуда и не денешься.
Маникюр, педикюр, волосами занимаюсь, спорт дома, ну и конечно оставляю мужа с детьми и выезжаю иногда куда нибудь) раз в месяц точно, не считая магазинов, косметолога
У многих подруг уже есть дети, но общаюсь и с теми у кого их нет. Всегда темы есть для разговора. Они то не особо домашние. Поэтому просвещают, что где когда бывает интересное. И куда сходить с мужем можно.
А по поводу мужа, днём давайте ему свободы побольше, а после того, как уложите ребенка спать, можно вместе с ним фильм посмотреть или пивка попить и поговорить, можно просто миниромантик сделать. Отдыхайте с ним душевно.
Рисовала, читала книги Джоджо Моес, смотрела сериалы, гуляла с ребёнком, звала подруг в гости, вышивала, общалась тут на бэйбике, занималась скрап букингом. Мне кажется можно найти занятие по душе было бы желание. С ребёнком можно записаться на совместные занятия какой нибудь бэйби фитнес, совместное плавание, да сейчас столько всего. Я уже не помню что ещё я делала, но просто в год и два вышла неожиданно на работу, поэтому скучать не пришлось. Вышла от финансовой недостаточности, а не от скуки. Мне кажется у вас в Москве вообще столько возможностей. У нас город маленький и то находят все себе занятие. Перестаньте хандрить, попейте на ночь чай с Мелиссой или мятой, найдите себе дело.
Я пью) ибо зае#ало все, и декрет, и муж. Читаю иногда. На работу выходите.
Первый год тоже утопала в быту. Дальше стало гораздо легче, и на себя уйма времени находится и на мужа и на ребёнка.
?♀️с двумя погодками, и фильмы, и друзья и т.д Просто надо ко всему уметь приспосабливаться
У меня двое, в декрете с 2015 и нет такой проблемы, читаю, кино смотрю, общаюсь. Пересмотрите организацию своего дня, в дневной/ночной сон уделяйте внимание себе
Не отрицаю, что телефон еще зло
Вы не одна??♀️
и у меня депрессия ? ??♂️