День строителя 2026: какого числа, история и как отметить с семьёй
Хорошего отзыва для себя инете не нашла, решила написать сама. Может кому пригодиться)
Продолжаю-таки заниматься собой после рождения ребенка.
Кормлю грудью. Со стороны лактации после использования костюма ничего не изменилось.
Муж приобрел мне сие замечательное обмундирование.
- Предназначение: для интенсивного сброса веса
- Состав: 100% винил
Помимо правильного питания, кручу ежедневно педали
Без костюма, такого супер эффекта не было. С костюмом же, потею очень сильно. Сжигается больше калорий. Создается парниковый эффект! Все что НЕ НУЖНО уходит прочь! Я очень довольна.
Еще перед тренировкой, наношу под костюм специальный дренажный крем для похудения (у меня серия «Фитнес»):
После тренировки пользуюсь горячим скрабом этой же серии:
После наношу Эксперсс крем, ночной -холодненький:
Кожа стала выглядеть значительно лучше! Подтянулась!
Особенного ухода костюм не требует. После тренировки протираю влажной тряпочкой, потом сухой и на балкон сушить)
Принцип действия:
Костюм-сауна препятствует отводу тепла с поверхности тела при физической нагрузке, что вызывает парниковый эффект. Естественной же реакцией организма на этот эффект является потение. Таким образом, происходит то же самое, что и в настоящей сауне, – потение так же способствует выводу токсинов из организма и открытию пор в коже. Отличие состоит лишь в том, что тепло поступает не снаружи, а вырабатывается самим организмом. Более того, для целей похудения костюм-сауна полезнее, так как при занятиях спортом в нём из организма отводится не только жидкость присутствующая в тканях, но также и жидкость, вырабатываемая в процессе сжигания жирных кислот работающими мышцами.
Противопоказание:
Применение костюма-сауны однозначно противопоказано беременным женщинам и лицам, страдающим сердечной недостаточностью. Физически здоровым людям необходимо помнить, что после применения костюма следует выпивать достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма.
Вывод: Это отличный помощник в борьбе с лишним весом!
Комментарии
48Девочки, в очередной раз решила заняться собой, стала скакать с Джил. И одновременно стала думать про одежду для похудения, чтобы добиться максимальных результатов при физ. упражнениях. Полезла в интернет, костюм и всяких поясов до фига, но по костюмам-сауна видела много отзывов, что не выдерживают сильной нагрузки и расходятся по шву. Есть у кого такие чудо костюмы или отдельно пояс/шорты/капри, какой фирмы, и какие ± у них есть?
я не знаю что это такое.
у меня есть штаны как водолазные, только еще плотнее и они прям до титек))). вот под них всякие лосьоны и юурду можно. но я не делаю)
нее, это не то, я сегодня в Спортмастере купила такой костюмчик, на неделе опробую :)
расскажи потом)
а как выглядит этот чудо зверь?)
это костюм из плотной пленки, размер достаточно большой, на моем 46-48 сидит свободно, на руках, ногах, шее резинки стягивают, стала заниматься аэробикой в нем, т.к. подумала что Джил в костюме-сауне мое тахикардичное сердечко может не выдержать, под него одеваю х/б пижаму, первый раз подумала что фигня, даже не вспотела особо, однако, когда стала раздеваться оказалось что пижама мокрая насквозь, а когда руки опустила вниз, стала капать вода, так что воду действительно хорошо выводит, мне понравился
Внесу свою лепту. Все что за 300 и за 500 рвется с первого-второго раза применения. Мыть их не удобно, они все слипаются, высыхают и деформируются, имеют ужасный запах! В общем скупой платит дважды. Чтобы реально долго послужил и приносил результаты — смотреть надо от 2 тыс. Я лично нашла на сайте flexsauna.ru у них там и комбезы и куртки и полностью костюмы. качество супер. ношу уже 4 месяца и он как новый. Рекомендую.
у меня вопрос к автору отзыва о костюме.
я купила себе такой, тоже черный. (пахнет он химией не очень конечно...)
я слышала что эта вода что вышла во время тпенировки после 30 минут начинает впитываться обратно. Сколько по времени вы в нем занимаетесь?
Я кручу педали тренажера от 40 мин. до часу. до костюма просто обматывала живот пленкой и одевала корсет, после 30 минут его снимала и продолжала крутить педали. что вы посоветуете? снимать костюм или всю тренировку в нем заниматься?
Я уже в нем не занимаюсь… Делаю другие упражнения.
40 минут думаю многовато… Но смотря на сколько интенсивно вы крутите педали. 30 достаточно.
я тоже хочу такой костюм, давно ищу… но нет у ас в городе его. правда спортмастере не видела, но надо спросить. я дома занимаюсь на эллиптическом тренажере, потею как лошадь, в костюме наверне еще больше буду потеть ) кручу педали по 40 минут. обматываю пока что живот пленкой и одеваю корсет, но костюм лучше, у меня такой был в подростковом возрасте, потом порвался.
в общем спасибо за отзыв, он был полезен.
кстати во время тренировки нельзя пить, только прополоснуть рот, после тренировки только можно пить.
Вчера был первый день, как занимаюсь в этом костюме… была вся мокрая. А подскажите, пожалуйста, под костюм надо одевать кофту с длинным руковом или с коротким тоже можно?
За время диеты 1,5 недели с физ нагрузкой 4 кг) а так еще 10 нужно скинуть чтоб прям совсем хорошо)! за
20 набрала
это жесть, наверное штук 300 набралось(( я плохая плохая плохая… оставила вас тут))
А про эту серию — мне в аптеке сказали, что на гВ её нельзя
Тоже хочу приобрести. Ребенок мой на гв… а какой врачь Вам разрешил в этом костюме заниматься?
8 лет назад, после первого ребеночка тоже занималась в таком костюме, может не поверите но за 3 месяца с занятиями и не обжиранием я скинула 21 кг!
ЗДРАВСТВУЙТЕ.
Мой врач гинеколог разрешила.
Я тоже почти 30 скинула с ноября)Довольна, как слон))
Первое время в нем занималась, потом уже без.
Каждый день зарядка, ходьба.
здорово!) а по кг сколько уже ушло?
ну это очень даже… наверное ещё диеты какой придерживаешься?
Правильное питание) с разгрузочными днями) муж мой диетолог)
Ого)) повезло)
у меня тоже такой костюм был. Штаны с первого раза порвались на попе и все, с дырищей потетельный эффект не тот)))
Может фирма другая была. Мы выбирали. И именно его выбрали. Есть еще дешевый серый… Он плохой по качеству.
нет, именно такой))) прям только одела, шагнула и рррраз! — наискось разъехались штаны))) жалко)))
а где купили этот скафандр?
в спортмастере
теперь я тоже буду водолазом
ощущение наверное прикольное в нем))
Жесть! Пот течет рекой! Хочется быстрее в душ!
Главное пить достаточно воды.
спасибо))))буду стараться свою корку убрать))
ооо я хотела его купить, но забыла))))))))) теперь опять хочу