Вчера весь вечер выносила мужу мозг))) Со слезами и т.д. Давно такого не было… Мы все еще на ГВ (нам 10 месяцев), и вот сегодня утром мазня, вернулись монстры и принесли с собой ПредМенструальный Синдром. В эти дни мне жизнь кажется в серо-черном цвете, все плохо, все раздражает. Пока кормила и пока была на противозачаточным таблетках, у меня такой ерунды не было. И, блин, понимаю, что нет смысла так себя вести, что не так все трагично, как кажется в эти дни, но все-равно веду себя ужасно, оно не очень контролируется...
У кого еще бывает? Что делаете?
вот еще почитайте, гинеколог пишет, вдруг будет полезно
" Клайра относится к классу НОК – натуральных оральных контрацептивов – и содержат в себе гормоны двух видов. Один из них – эстрадиола валерат (E2В) – после попадания в организм преобразуется в гормон эстроген. А второй (прогестин) благотворно воздействует на эндометрий и снижает уровень мужских гормонов, благодаря чему улучшается состояние кожи и волос. Воздействие на эндометрий приводит к уменьшению менструальных выделений. Несколько исследований показали одни и те же цифры – в результате приема Клайры объем кровопотери уменьшается более чем на 70%. Это само по себе удобно для любой исходной ситуации, а для женщин, страдающих от тяжелых и длительных месячных, это просто спасение. В таких случаях Клайра поможет сохранить и качество жизни, и работоспособность.
Таблетки принимаются ежедневно, без перерывов. В облатке содержится 26 активных таблеток и 2 «пустышки», что очень удобно для контроля над циклом. Используется динамический режим дозирования: в зависимости от дня цикла в таблетках постепенно понижается уровень одного гормона и повышается – другого.
Контрацептивная эффективность Клайры очень высока – беременность наступает только у 3,4 женщин из 1000 принимавших таблетки. Исследования проводились среди женщин в возрасте от 18 до 50 лет. Индекс Перля 0,34 – это очень хороший показатель надежности.
Таким образом, Клайра – это уникальный препарат, который позволит решить не только вопрос с предохранением, но и облегчит прохождение менструаций.
С точки зрения врачебного принципа «не навреди» мне Клайра тоже нравится – на сегодняшний день это самый безопасный оральный препарат, он совершенно уникален из-за наличия натуральных женских гормонов." отсюда svetlanabergal.livejournal.com/27115.html
мне помогает шоколад, телик и чтоб никто не трогал пару дней и всё хорошо.
у меня еще пока нету...
у меня постоянно такое. Бедный мой муж… терпит...
а у меня такой дурдом порой, что каждый день как ПМС))
И у меня так же — попей чайку успокоительного, дыши глубже, ешь шоколадки, пореви в ванной, выплесни весь негатив. Ну и мужа предупреди — пусть уж потерпит, если любит — то поймет…
у меня каждый месяц как по расписанию(( я стараюсь ни с кем не общаться, у меня есть такая возможность… пережидаю бурю так сказать)))
Со мной в эти дни лучше не связываться)))))) такое состояние длится за неделю до дней Х, а прям накануне, это вообще что-то с чем-то. я ОЧЕНЬ стараюсь сдерживаться, но не всегда получается… Смотрела как-то Агапкина, так он говорил, что магний надо в эти дни и чего-то там еще.Но магний мне не идет… Поэтому только Сила воли.