Валерыч и пустырыч не помогают, вторая неделя без нормального сна. Чем спастись? Я уже думаю может бокал вина на ночь? Или коньяка? Хотя коньяк не пила никогда… может поможет? Знаю, что на гв нельзя, если есть другие пути или лекарства, подскажите ?
Бессонница (гв)
Комментарии
Предыдущая статья
11 месяцев, режим
Следующая статья
Инфо-урок
Актуальные посты
Тоже так было потом прошло, но я сделала вывод что мало уставала за день, и не было режима
у нас уже месяц беда с режимом, может поэтому. я одна с ребёнком, муж на службе сутками, я не жалуюсь, но не могу сказать, что не устаю...
Ходите гулять прям целыми днями, забейте на все дела, пока тепло) вечером не будет сил))
короче, убиться так, чтоб вырубило в конец!?
Да!?
Днем спите?
нет, даже при большом желании не смогу уснуть
Тогда хз откуда у вас столько сил?
да их нет уже, как зомби хожу) все время такое чувство, что щас свалюсь где нибудь)
Если ночью плохо спите а днём охота. То спи днём.
не могу уснуть тоже, сплю только с 2 ночи, вылежавшись перед этим с 10 вечера с закрытыми глазами ?♂️ бред какой-то
Не ложись в 10. Ложись в 12.если доча утром спит то выспишься. Моя рань встаёт. Мне приходится ложиться в 11-12 когда всех уложу. А мне бы наоборот удобнее ложиться позже. Сделать больше дел. Но меня по привычке уже рано сваливает спать
она с 8-9 спит, я успеваю дела все сделать, да и 10 это я к примеру, что очень долго могу лежать и никак( а так когда как закончу
та же песня… уложу ребенка и лежу в потолок до 3 ночи таращусь
Ошибка в том что думают что нельзя алкоголь при гв. Можно спокойно вино ? выпить. И не ждать время чтобы кормить. Много статей написано уже
+++