С прошлого фото отчета прошло полтары недели, изменений нету ((( блин надеюсь оно не встало у меня, я в надежде, что начнет потом опять уменьшаться.
Что я делаю?
Хулахуп по часу каждый день, не ем сладкое мучное, жареное и тд, только пареное, вареное или тушенное, после 18 не ем, а так же делаю много нового а эффекта 0, начала делать упражнение вакуум, планка, 2 недели уже делаю массажными банками, только от нее у меня стал виден целлюлит. Короче вот, все как было так и осталось(((
ОТ изначальных фото видно немного результат, по измерения на уровне пупка уменьшилось от 108 до 98 см, в талии от 95 до 87.
Вот фото изначального.
изменения есть.у меня тоже висит живот… как его то убрать(
да жесть… трудно убирается
Я вижу!!! Изменения есть!
мне видны изменения. бока и сзади, прямо подтянулись и животик лучше. у меня в друзьях, есть Ариша. рекомендую тебе почитать ее записи в журнале. начни с поста «моя история» или как то так называется
талия появляется все больше. Живот, правда, не пропадает :-(
Мне кажется виден результат, особенно сзади )
животик стал меньше точно
как это нет? если прям бросается в глаза. спина и талия
Но результат работы видно очень хорошо.
Удачи.
А у меня вот мотивация пропадает. Даже не знаю, что делать.
а я увидела изменения
и живот спрятать можно, я вот с попой и боками борюсь
как-то слабенько конечно, ведь почти 2 года прошло после родов
в боках изменения видны)
изменения конечно есть, но такой живот вы не уберете :(. надо мезотерапию или пластику.