Мягко говоря есть стала 1 раз в день… позавтракаю кашей, поем салат в обед… и все… Не знаю, может желудок этим посадила, но по многу есть не могу, хотя есть хочу… Вот буквально пару минут назад, захотела есть, съела хлеб (я его обжаривала с яйцом), совсем чуть-чуть съела, начинается отрыжка (извините за подробности)… и ощущение будто слона съела, и так уже давно, собственно потому и ем два раза в день… что много не могу, стыдно становится, особенно если гулять собираюсь, тут о еде и речи быть не может… иначе или стыдно будет за ту самую отрыжку или просто начнет трясти и тошнить… кошмар. Не пойму что это… нервное, или желудок или все вместе… Вот только после хлеба тяжесть была, а щас опять есть хочу… щас поем вторую часть хлеба… опять одно и то же будет… Понимаю, что надо к гастроэнтерологу идти… а я боюсь эту трубку глотать… я прям там с ней умру… Кого бесит то, что я пишу идите мимо.
Я задолбалась уже со своим питанием..и организмом..
Комментарии
Актуальные посты
Не ешьте хлеб, особенно жареный. Если совсем без него не обойтись — чёрствый только, и лучше отдельно от рыбы и мяса. Он брожение в желудке вызывает, в общем как и все углеводы, особенно после еды. Поэтому обед не нужно заедать десертами и запивать сладкими напитками (и вообще запивать не рекомендуется). Начинайте день со стакана простой отстоявшейся воды. Если обострился желудок — ваша еда слизистая: кисели, вязкие супы на крупах типа рассольник, вязкие каши, можно даже детские, никакой грубой клетчатки типа отрубей, сырых овощей. Всё тушеное, вареное, на пару. Как оказалось, на самом деле это сносно по вкусу и даже привыкаешь к полезной еде.
на счет детских каш вы правы… я ими завтракаю… мне так нравиться… больше нравиться, чем геркулес. Я вообще то хлеб не ем, просто хотелось чем-то голод заесть… а в холодильнике уже мышь вешается… нам зп не дали еще… А яблоко можно на ночь?
Обжарила хлеб, да ещё и с яйцом...
Это ж очень тяжело для желудка. Понятно, что можно когда хочется, но ведь не когда проблемы с кишечником.
Может лучше кефирчика попить...
Мне тоже от хлеба тяжело. Лучше бы съели мясо куриное, говяжье или телятину с овощами, кашу какую-нибудь, творожок нежирный. Приглядывайтесь, от какой еды не бывает неприятных последствий.
У меня запеканка есть с макаронами курой и овощами, так ее я вчера так же одну ложку в час ела… духовочное оно же почти как вареное..
от детского питания))) и супчиков… но это же не нормально.
Там всего столько намешано! Надо есть либо вареное мясо в овощами, либо кашу, либо макароны, супчики без зажарки, сразу лук и морковь бросать в бульон, хлеб лучше отрубной, но присматривайтесь не будет ли пучить, рыбу можно отварную или тушеную, запеченую, тоже не смешивать с кашами и макаронами. В общем, я не придерживаюсь строгой диеты, но давно без жареного, жирного, без майонеза и стараюсь обходиться без хлеба, даже борщ нормальный получается без зажарки))) При больном желудке это самая нормальная еда, сами поймете, когда внутри вас наступит покой и легкость. От вареной куриной грудки вреда не будет, а сытно, я ее еще тушу кусочками в сметане с овощами.
Провериться нужно обязательно! Зачем тяните, можно дотянуть до серьёзных болячек. Потерпите 1 раз и все будет ясно. Никто от этого не умирал. Самой елали много раз ФГС, ничего.
Воду с мелом?? А для чего… Я жрать (извините) просто бешенно хочу, но вот стоит щас поесть и не знаю что будет.
вот права ты на все сто… это при том, что я стараюсь как раз поправиться… видать пока только на словах… только когда я сегодня себя померила… офигела. была 86 стала 79 в бедрах и груди, только талия осталась прежней… отвартительно
да это я знаю… блин… как представлю… фууу проще умереть (не серьезно я)… с маленькой их боюсь… даже больше чем зубного
а зачем вы едите жаренную пищу, если у вас с желудком проблемы?
вот когда я ее ем как раз все ок с желудком, я щас перешла на духовочку… Так я и вареное так ем… вот в чем проблема… бывает все отлично ем, а бывает даже вареное не идет...
идите к врачу
Перенесете. Зато будете знать наверняка диагноз, вам назначат правильное лечение и вам станет легче. Удачи!!!
Ректоскопия в миллионы раз страшнее (та же кишка, только в попу для просмотра кишечника). Не хотите — балансируйте питание.
Спасибо, мне мезим помогал раньше, щас нет. Проблема в том, что есть я хочу в районе желудка, а вот в районе повыше, не очень то… особенно когда поем
с этим все хорошо, стул, нормальный у меня..
Система одна — жкт. Как прихватит — придётся всё проверять. Так что решайте проблему, пока она маленькая. Я там ниже писала — проверено опытом.
Так желудок то не болит… проблема в отрыжке… она из-за чего бывает
Из-за неправильной работы желудка. То, что он не болит — это временно. Неправильное питание вызывает брожение — и отрыжку.