ДЕНЬ 14
Познай себя
Парасимпатическая пауза
Мы постоянно забываем о существовании невероятно просто-
го способа поддерживать хорошее пищеварение. Скорее все-
го, потому, что он предполагает отдых. Он заключается в том, Читать далее
ДЕНЬ 18
Наука отдыха
Доказательство в ваших генах
«Отдыхать — это, конечно, замечательно, но ведь, тратя мень-
ше времени на отдых, можно больше сил уделить работе и до-
биться лучших результатов», — думают некоторые. Это … Читать далее
Пропускаю дни... То отчеты, то настроения нет. Но надо брать себя в руки)) Сегодня у меня полный расслабон, вчера работала аж до 1.30 ночи.... А сегодня решила пропустить тренировку устроить спа-салон дома, обёртывания, скрабы, масла, маски и массаж … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
клевый)