Нашла список продуктов, которые повышают давление. делюсь.
Ягоды и фрукты:
1.Чёрная смородина
2.Лимоны
3.Облепиха
4.Сок граната
Овощи и травы:
1.Морковь
2.Щавель
3.Картофель
4.Чеснок
5.Хрен
6.Базилик
7.Лук
8.Зверобой
Молочные продукты:
1.Сливочное масло
2.Творог
3.Сыр
Крупы:
1.Гречка
2.Манная крупа
3.Рис
Другое:
1.Яйца
2.Осетровая и кетовая икра
3.Рыбья печень
4.Красное мясо
5.Какао
Не удивляйтесь, что кофе в списке нету. Это отличный бодрящий напиток, однако не забывайте: чашка кофе должна быть дополнена бутербродом с маслом и сыром! Только тогда действие кофе будет относительно положительным и давление немного повысится. Вино и коньяк, также повышают давление, однако ими увлекаться не стоит.
в первую Б. перепробовала ВСЁЁЁЁЁЁЁЁ! Ничего не помогало… КРОМЕ чашечки сваренного кофе с молоком… растворимый кофе — фуфло! И сейчас спасает кофе… но давление максимум 90\60...