Нашему старшему сыну 11 лет. У него вес 27 килограмм при росте 147 см. Это очень мало. Дома кроме основной еды (в основном готовлю какое-нибудь второе блюдо) всегда есть печенье, что-нибудь из фруктов. Есть практически не заставишь (так было всегда). Он красивый мальчик, но очень худой. Как увеличить его вес, что делать? Пожалуйста подскажите! (Сейчас пьем витамины мульти табс юниор).
С одеждой я пытаюсь приспособиться — беру в Глориии Джинс рубашки, футболки на возраст на 1 год помладше. По длине они не на много короче, зато в плечах уже и сидит лучше. А брюки вообще редко найдешь узкие, в основном все ему широкие, так под ремень носит складок не знаю сколько. В общем беда.
элькар может попробовать + спорт, мне кажется занятия спортом " заставят" есть
Увеличить физ.нагрузку, тогда для энергии будет хотеться есть, да и мышечная масса нарастет. Старший в 11 лет при росте 142 весит 29, так что мы тоже дрищуны, но я не сильно паникую, слежу просто чтоб полноценно питался, а то не проконтролируешь — может вообще не поесть за целый день ничего
ничем… сейчас он пошел в рост… а через год будет вес набирать… сильно не переусердствуйте, с дистрофией в армию зато не берут...
сейчас уже наверное не найду этот состав, поройтесь в интернете, меня мама им в свое время пичкала, я была еще тот доход, он на основе свиного нутряного жира, с медом и точно помню надо было запивать стаканом молока. было очень вкусно.
пивные дрожжи попить, мучное есть, блины вы ему пеките, аладушки, пироги, кашу манную и овсяную на ночь… мой старший все это любит и вес набирает капитально от такой еды
хм… а может пойти сдать анализы на дисбактериоз и паразитов? может они не дают пище усваиваться.
если со здоровьем все норм, значит сам по себе такой.может годам к 14 рост тормознет немного мышечная масса будет нарастать.
Спортом заниматься, увеличится мышечная масса