Привет всем, мои дорогие флаюшки!
Вот мы с вами и прошли, а вернее пролетели, треть нашего пути.Я так горжусь всеми вами, особенно читая ваши последние комментарии.Продолжаем парИть, не опуская крылышек, не останавливайтесь на достигнутом!!!
Желаю вам новых вершин порядка и чистоты в доме!
Теория
Мы с вами ещё не говорили о стирке… Давайте более подробно затронем эту тему.
Вы уже все, мои дорогие, разработали для себя Утренние и Вечерние рутины… и стараетесь их выполнять.Это самая главная составная часть этой системы, без них наш дом может снова превратиться в хаос!
Даже не думайте расслабляться, не ленимся и дополняем свои рутинки. Предлагаю в утреннюю рутину добавить стирку. Совмещаем полезное с приятным: наводим утреннюю красоту и загружаем в стиральную машину белье для стирки!!!
Сегодня я предлагаю вам прочитать статью Марлы Силли, касающуюся стирки и белья. Пришло время что то в этом изменить… Возможно, прочитав эту статью, вы тоже вынесете для себя что то полезное, а может добавите что то своё.Я только За!!!!
«Белье: как нам его одолеть?»
Белье бросает нам серьезный вызов, требуя нескончаемых забот: рассортировать, выстирать, высушить, сложить и убрать на место.
Оно словно беспризорный ребенок — болтается в разных малоприятных местах: плесневеет в бельевых корзинах, по целым дням киснет в стиральной машине, мнется в сушилках, томится в корзинках под кроватью или лежит, аккуратно сложенное, но забытое, в прачечной.
Если вы уделите белью должное внимание, оно не станет бесформенной грудой, которая разрастается, отнимая у вас время и покой.
Вы можете одолеть белье. Для этого существует несколько подходов.
Представьте себе процесс из пяти операций: сортировка, стирка, сушка, складывание и водворение на место. Когда мы пропускаем одну из них, белье начинает жить собственной жизнью, которая не очень приятна для нас.
А может, вернее будет сравнить белье с младенцем, которого нельзя оставить без присмотра? Или с кастрюлькой, в которой тушится жаркое? Нам нельзя о них забывать. Мне даже приходится ставить таймер, иначе я забуду, что загрузила стиральную машину. А что, если нам выработать правило? Нет! Правила не работают для НДХ. Это должен быть Ритуал.
Моя стиральная машина и сушилка стоят в подвале. Я выяснила, что, работая там, могу убить сразу двух зайцев: за те 35 минут, что продолжается стирка, успеваю, например, навести порядок на полках. Мы так охотно отвлекаемся, когда дело доходит до белья.
Периодичность стирки зависит от того, насколько велика семья. В идеале мне бы следовало стирать белье по понедельникам, средам и пятницам. Но, скажу честно, я не очень-то справляюсь с бельем, и мне помогает в этом Роберт. Причем с большим удовольствием. Я вам еще не говорила, как мне повезло? Самое трудное — начать и не пропустить ни шага.
He путайте сушилку с бельевой корзиной!
Итак, мы с мужем заключили сделку. Он загружает белье в стиральную машину, а затем в сушилку, а после приносит корзину с чистым бельем наверх и ставит у меня под носом (по моей просьбе). Он ставит ее на скамеечку, где я держу свой лептоп. Принцип «сделай это сейчас» в действии.
Это хорошо срабатывает. Я встаю, складываю белье и убираю на место, пока оно еще теплое после сушилки. Работаем командой. Муж лишен таланта укладывать белье в ящики. У него есть отговорка: «Я не знаю, куда класть твою одежду». Раньше я тоже этого не знала. Долгое время приходилось приклеивать к ящикам записки. Но сейчас дела пошли лучше: я уже могу укладывать одежду и заниматься уборкой одновременно.
Если ваши ящики битком набиты и вы не можете втиснуть туда одежду и белье, потратьте 5 минут на то, чтобы выбросить вещи, которые не носите. Отдайте их! Это значительно облегчит вам жизнь.
Некоторые из вас не готовят себе одежду с вечера. Утром они носятся по дому, отыскивая, что бы надеть, и одеваются впопыхах перед самым выходом. Я хочу, чтобы это прекратилось.
Самый лучший способ избавиться от вредной привычки — подготовить одежду заранее. Я знаю, он не понравится тем, кто любит отвлекаться, но вот что вам поможет. Когда убираете на место выстиранную и высушенную одежду, подбирайте комплекты, включая нижнее белье и носки. Для себя и для детей. Вешайте подобранный ансамбль на одну вешалку.
Я знаю, вы всегда действовали иначе — складывали аккуратными стопками нижнее белье, майки, носки. Но предложенный мною метод разумнее: почему бы не подобрать весь ансамбль, вплоть до туфель? Это хорошо и для детей, и для взрослых.
Тогда вам не придется искать для детей носки, которые подходят к костюму. А взрослые смогут сразу же упаковать одежду, если внезапно возникнет необходимость отправиться в поездку. Попробуйте. Я знаю, привычки трудно менять, но новый метод облегчит проблему с одеванием.
Всем нам приходится заниматься стиркой — кому пару раз в неделю, а кому и дюжину. У всех одно и то же: мы откладываем ее до тех пор, пока она не превратится в такую серьезную проблему, что нам страшно даже подумать о ней. Вы знаете, что я имею в виду: горы грязного белья на полу в вашей спальне, которые растут и растут.
Хотите узнать, отчего множится белье? Возможно, у вас слишком много одежды, потому что вы покупаете новые вещи, чтобы не стирать старые. Затем вы прилагаете героические усилия, пытаясь перестирать все за два дня, но сложить чистую одежду на место не можете, так как ящики переполнены. И тогда вы одеваетесь прямо из бельевой корзины либо сваливаете груды чистого белья на туалетный столик или кресло. Через некоторое время вы уже не можете отличить чистое от грязного и бросаете все на груду грязного белья.
Позвольте рассказать вам, как я положила конец подобному безобразию в собственном доме. Я освободила один ящик для себя и по одному ящику для каждого члена семьи. Затем наклеила на ящики ярлыки, чтобы знать, где что находится.
Одно время, когда жила одна, я ждала, пока испачкается все и только тогда бралась за стирку. Набиралось два огромных тюка грязной одежды. Говорила ли я, что у меня было слишком много одежды? Затем я шла в прачечную и тратила на стирку полдня. А потом снова неделями копила грязное белье, не стирая.
И тогда я решила исключить из процесса некоторые операции, которые отвращали меня от стирки. Сортировка! Отныне, снимая грязную одежду, я складывала ее в две разные корзины — для темного и для светлого белья. Да, у меня действительно есть две такие корзины, чтобы напомнить мне: нужно рассортировать белье. Так же поступает и Роберт. По правде, он меня этому и научил.
Итак, теперь, когда корзина почти полна, я могу стирать понемногу — это отнимает меньше времени. Да и все остальное выходит гораздо быстрее.
Вам нужно усвоить простую процедуру — я включила ее в Утренний Ритуал. Выходя утром из спальни, я хватаю корзину, которая почти полна, и несу в подвал. Включаю стиральную машину, затем поднимаюсь наверх и ставлю таймер на 45 минут. Именно столько нужно моей машине, чтобы постирать белье. Не оставляйте стиральную машину включенной, когда уходите из дома! Просто выключите ее, и пусть белье отмокает. Не оставляйте включенными электроприборы, когда никого нет дома! Установите в помещении, где находятся стиральная машина и сушилка, дымовую сигнализацию. Много пожаров в домах начиналось именно там.
После того как стирка подошла к концу, прихватив несколько вешалок, идите к сушилке и поместите в нее белье. Вот вам правило! Вы должны идти к сушилке, как только услышите первый сигнал таймера. Никаких проволочек! Повесьте на вешалки вещи, которые в этом нуждаются, сложите остальное белье в корзину и отнесите туда, где оно должно храниться. У меня есть один секрет: я не сворачиваю нижнее белье, а просто кладу в ящик. Носки я складываю попарно и помещаю в маленькую корзинку. Я проверяла себя с таймером: у меня уходит на это 2 минуты. Ручаюсь, вы сможете управиться за то же время.
Мне не нужно стирать каждый день, но я каждый день заглядываю в корзину, чтобы знать, не скопилось ли много белья. Вот почему я пишу себе записочки с напоминаниями — забыть легко.
Когда моему сыну Джастину исполнилось девять, он начал стирать свою одежду. Вы знали, что дети меньше пачкают одежду, когда сами стирают? Даже шестилетних можно научить стирать, немного им помогая. Выделите им их собственные корзиночки для одежды.
Что может быть лучше свежего белья?
Теория по созданию Контрольного журнала
Сегодня мы создадим лист Ежедневных напоминаний.Он не меняется, но может дополняться или корректироваться… Вот примерный список:
8:00 — Ты уже за компьютером ?
8:00 — Ты будешь сегодня делать упражнения? Запланируй время !
8:30 — Стирка?
8:45 — Полёт с ёршиком!
9:00 — Что на обед ?
9:15 — Разбери HotSpot !
10:00 — Перерывы обязательны в рабочее время!
10:45 — У тебя есть счета, которые нужно оплатить ?
11:00 — Перерыв, чтобы выпить воды: ты сегодня уже их делала ?
13:30 — Про стирку не забыла?
14:30 — Передохни !
15:45 — 5-ти минутное спасение комнаты !
18:00 — Начни свою вечернюю рутину после ужина !
19:00 -Не забудь про себя любимую! Что у тебя по плану красоты?
21:15 — Разбери HotSpot !
22:00 — Иди помой раковину !
1:00 — Ты еще не легла спать ?! Скопируй его себе и отредактируй время напоминаний в соответствии с нуждами твоей семьи и твоего расписания. Распечатай то, что у тебя получилось и вложи в раздел «Ежедневные рутины и напоминания». Ты можешь положить эту страницу в файл, чтобы ты могла вычеркивать сделанные дела.
Скопируй его себе, а лучше адаптируй и отредактируй время напоминаний в соответствии с нуждами твоей семьи и твоего расписания. Распечатай то, что у тебя получилось и вложи в раздел «Ежедневные рутины и напоминания». Ты можешь положить эту страницу в файл, чтобы ты могла вычеркивать сделанные дела.
Некоторые устанавливают напоминания на мобильный телефон или онлайн-календарь, чтобы в определенное время подавался сигнал о том, что напоминание тебя ждет.
Дополнительное задание
На этой неделе мы работаем в двух зонах:
Зона 5 – Гостиная
Зона 1 – Вход, крыльцо и столовая
В течение трех дней мы работаем в пятой зоне, т.е. в гостиной. Будем искать скрытый хлам. Оглянитесь вокруг и посмотрите, какие из вещей, которыми вы пользуетесь, можно отнести к этой категории. Как давно вы прикасались к этим журналам и книгам? А что насчет CD и DVD дисков?
Сегодня установите таймер на 15 минут и проанализируйте эти вещи на их необходимость для вас. Вы удивитесь, как опрятнее выглядят комнаты, когда они под контролем. Не увлекайтесь, не следует пересматривать вес вещи в комнате. Для нас важно не идеальное выполнение задание, а наше продвижение вперед. Выполняем одно дело за один раз!
Балуем себя!
Недельный план красоты у нас уже есть.А как насчёт Ежедневного, что у вас в него входит? Вот примерный план на день:
УТРО Душ без мыла с легким массажем рукавицей — 15 минут
Тоник, ледяной кубик из минеральной воды, легкий дневной крем на лицо — 5 минут
Пока читаешь почту — медленно и вкусно выпить стакан кефира — 30 минут
А теперь можно и что-то вроде зарядки изобразить, даже несколько простых упражнений, знакомых с детского сада, удивительно бодрят — 10-15 минут
ДЕНЬ Если большая часть дня проведена в работе у компьютера — на полчаса вылезти, размяться, попрыгать под музыку
Если весь день прошел в домашних делах — наоборот — на полчасика прилечь, расслабиться. Можно приятную спокойную музыку поставить, можно между делом обложить лицо огурцами)))
ВЕЧЕР Необходимый минимум — очистка лица и шеи (лосьон или молочко, тоник, ночной крем) — 10 минут
Небольшой массаж лица и шеи — 5 -10 минут
Личная гигиена и душ-15 минут
Ну и стаканчик кефирчика на ночь)
На сегодня достаточно, надеюсь я вас не загрузила, таким количеством информации в первый же день недели 
Желаю вам самого лёгкого взлёта и отличного настроения!!!
С любовью МамуляЮля
кстати тоже))) поэтому с ней проблем нет, больше меня напрягает глажка
, с ней я еще не разобралась, как лучше организовать. Напоминалки подстроила под себя и перенесла в кж. Летим дальше
. Кстати системой флай леди у же начинают интересоваться сестра и мама, авось и они захотят полетать
Сейчас сама отлетаешь и сможешь провести полётный курс для своих родных!
я почти каждый день стираю, но у меня проблема снять вещи с сушилки или снятые вещи в стопке пылятся на стуле( но после всего прочитанного я поставила таймер и была приятно удивлена мне понадобилось всего 4 минуты разложить вещи
со стиркой у меня все))) теперь вот глажка
Ну очень познавательная статья про стирку и белье, беру на заметку)))
У меня сегодня зона гостиная и балкон №1.
Перемыла окна, цветы, подоконник… Жутко устала…
Хлама нет ))))) Слежу за этим.
Существует у нас график стирки:
пт вечер: рубашки и светлые вещи
сб: постельное белье
Вс вечер: темные вещи.
детские по мере накопления в основном через день, раньше было каждый день.
И есть правило: снял постельное белье — постирай немедленно!!!
про постельное белье золотое правило ))) тоже соблюдаю. А про график стирки интересненько )))
В субботу у меня по графику приборка во всех комнатах (полы, пыль и т.д.) и замена белья и полотенец. Машинку запускаю 3 раза по 2 часа
Воскресенье у мужа кончаются все носки и трусы ))) вот и стираю темное )))))
Уф))) после выходных пришлось очнуться — «я ведь фея, и мне надо летать!»
Летаем!
УДАЧНОГО ДНЯ!!!
Всем привет!!! Задание замечательное, стирка у меня сразу была отнесена к утренним рутинам, глажу по вечерам, когда детки уже спят. Диски, журналы, газеты — перебрала, все протерла, что нужно аккуратно сложила, остальное выбросить. Напоминалки замечательные, сейчас откорректирую и запишу себе. вечером по плану побаловать личико. Всем удачнго дня!!!
стираю каждый день перед сном, чвтоб к утру выысохло)
А я жду 1 августа и начну летать сама одна...
Здорово)) С лишними вещами у меня проблем нет)) Если видела мой последний отчет ( шкаф и комод). Стираю каждый день… Евуська никак не может встать ночью на горшок… Это кончено проблемка для меня(
Правда вот вещи я сортирую по-другому немного, домашние лежат отдельно, на выход на другой полке. Носки в отдельном ящике комода. Евуськины носки и трусики в специальном коробочке ( на фото есть в пролом отчете).
Стирка у меня уже автоматом с утра)
Да стаж этот все же стаж, то а пол пути бросила, то не выполняла какие-то пункты, то настроения не было… Я считаю этот полет первым) Настоящим
А я в пятницу вечером готовилась к приезду мужа из командировки и почистила газплиту новым средством. Она итак была чистая, но в щелях все-таки был пригоревший жир. Плита как новая, а руки… Девочки, не забывайте про перчатки!!! Сожгла руки! В составе оказалась щелочь! В выходные муж сам сделал уборку, полы мыл, есть готовил и ребенком занимался… Я думала, ногти слезут полностью… До сих пор неприятные ощущения! Лечу дальше!
За «золотые ручки» спасибо!
Теперь конечно буду осторожнее!
А у меня стирка уже давно в утренних рутинах
А глажка в вечерних )))) Пойду-ка диски переберу ))
и у меня стирка вечером, глажка утром
прочитала статью про стирку и задалась вопросом а где же еще один пункт «глажка»?
Стирка у меня в утренних рутинах ( или в вечерних, у нас вода по графику, если корзина белья наполняется к утру, то стирка утром, если к вечеру-то вечером), а глажка и сортировка белья так же или в утренних рутинах или в вечерних. Бывает, стираю через день, но много пеленок, много детских вещей… так что стирка стала обязательным ритуалом:-)
Юля, а вот этот план в КЖ обязателен? Я так по часам Не могу все распланировать, т.к. сынок в разное время просыпается, я успеваю делать дела, но Не по времени.