Начала худеть, вроде все ттт шло, а теперь вес встал, да и еще иногда на верх скачет, но не на много, а гр.на 800! причем и обжорный день устраивала и наоборот-голодный!
Может вы подскажите как к чему и почему?
Начала худеть, вроде все ттт шло, а теперь вес встал, да и еще иногда на верх скачет, но не на много, а гр.на 800! причем и обжорный день устраивала и наоборот-голодный!
Может вы подскажите как к чему и почему?
попробуте занятия Джилиан Майклс ускоряем метоболизм
у меня вес стоял на месте… пока… мы с мужем сильно поругались… он уехал… я взялась за сигарету… грех пипец… 2 года не курила… курила 2 дня… в общей сложности 6 сигарет… и просто много пила… аппетита небыло… и заметила что вес начал ухадить… больше не курю… но есть стала меньше после этого и вес сам уходит!
ругаться не тянет, курит как-то тоже))) а так может попью, хотя скоро М. и жор напал(но жру все низкокалорийноек\ и диетичкое)
Это жидкость гуляет. Разгрузку устрой. Творог и мяско…
вот думаю! а то так тяжко как-то(
Я беременная тоже раз в неделю устраивала. Потому что набрать не могла. И вес скакал по 500гр туда сюда. С утро творог, в обед мяско 150гр и кусок черного или зернового хлеба, на ночь уже не помню
Так всегда, сейчас ваш организм обсох… теперь ждите
Всегда наступает момент когда вес стоит на месте, как бы проверяя вас, сорветесь или пойдете дальше… Нужно это пережить и вес снова пойдет вниз.
и вес в основном уходит быстро когда уходит вода и мышчная масса, а жир уходит не раньше чем на 3 неделе диеты и плюсом жир легкий отвесов больших не увидите когда он уходит
это нормально, не переживай. кстати как худеешь зал или диета?
диета, в зал дочь не отпускает(
а дочка на гв?
нет, на ив!
я когда прекратила гв у меня также колебался, мес. 3-4 стоял на месте, а потом начала худеть… и на диетах не сидела, упражнения не делала)
ну мы гв в 4,5 закончили! не сходит сам, вот диетой помогаю)
я тоже в 4,5 закончила гв)
и уже вернулись в вес добеременный?
ага)спустя год как закончила гв!
может тоже у меня так будет!
у меня так же