как побороть это желание? занимаюсь фитнесом, прихожу домой и заедаю, зажираю все, что ушло… АААААААААА!!! бесит!!! оскорбления, типа «толстуха, жиробасина» и т.д. не действуют. смотрю на худых, красивых и с горя иду жрать....
а главное, условия для похудения идеальные–живу на каменистой горе, на работу пешком по ступенькам, да еще и с ребенком на руках!!!
я похудела на 3 кг за 2 недели просто заменив ужин на 1% кефир
эх, я с голоду помру
первые несколько дней потерпи, а потом чувствовать себя будешь легче
слушай мать у тебя какой то не здоровый комплекс развился, ну ка прекращай давай, скинь фотки толстухи, мы посмотрим
ну не получается у меня себя полюбить. природа лицом и фигурой обделила, а добила все эти «дары» я сама
знаешь, порой фигура и лицо ещё не самое главное! но ерунды не городи, ты милая и симпатичная девочка.
это точно
пока психологически не прийдёшь к этому, что жрать не надо, то результата не будет, сначала трудно потом легко))))
очень тяжело психологически к этому прийти
Такая же фигня. Хотя последнее время пока жара как то сдерживаюсь.
а я пью, пью, пью, потом ем, ем, ем.......
а Вы попробуйте есть только арбуз например
мне хорошо он помогает
у меня отеки даже без арбуза(
так арбуз наоборот лишнюю воду и шлаки выгонит
ну, посмотрим. я еще сейчас воду каждый час выпиваю, тоже вроде должно помогать
ну воды за день надо литра 2 точно выпивать. это полезно для организма. А если на арбузе сидеть то и воду нельзя только арбуз целый день
придется арбузами запасаться
можно еще день на кефире, тоже хорошо
есть такое дело...
особенно когда отвес на весах увидишь, отмечаешь это дело хорошей обжираловкой...