Девочки, всем доброго дня!!!
Недавно пришла домой от своего врача и что-то никак не могу успокоиться. Была на приеме, доктор осмотрел, все в порядке, только вот головка в верхней части живота.Сказал, что это не патология, но упражнениями заняться придется… Так вот, сижу сейчас и накручиваю всякое, все-таки 34 недели, а вдруг не перевернется… У кого были аналогичные ситуации, подскажите, что вы делали и как в итоге оно получалось?
Какие упражнения реально эффективные в таком случае?