Стройная цаца

Мы говорили с подругой про то, что зачастую всем окружающим очень не выгодно наши изменения. «Ты стройнеешь? А зачем? Тебе и так хорошо!» очень часто можно услышать от окружающих. Почему они так говорят? Да потому, что я изменившаяся заставлю их тоже двигаться, меняться. А они этого не хотят. Всех и так всё устраивает, а та стройная цаца, которой я или вы станем, их пугает.

Есть огромная статистика разводов, когда один из супругов идет на тренинги по развитию, а второй всячески сопротивляется этому. В результате у первого меняются интересы, приоритеты в жизни, а второй этим недоволен, устраивая скандалы, чтобы вернуть всё как было. Выход из этого — меняться вместе с супругом, не сидеть на месте, идти в одном направлении.

Но к чему это я? Я решила подумать, какой Стройной Цацей буду я, когда достигну того веса, который хочу. А пройти придется немало — тут и постоянная работа с мотивацией (когда вес стоит или, хуже того, растет, так сложно оставаться замотивированным), тут и работа с питанием (а никто плюшки из магазина почему-то не убирает, когда я туда хожу!), и занятия спортом (ежедневно, с возрастающей нагрузкой и т.д.) Вот мои выводы:

1) Итак, я добилась этого сама. Я верю в свои силы. Я уверена в себе. Это означает, что я верю, что любое дело мне по плечу. И иду вперед. А кто остановился или тянет меня назад — мне с ними не по пути. Именно про это я говорила в начале.

2) Следствие из первого. Я могу, а почему кто-то другой не может? И я становлюсь требовательной: требовательной к себе и другим. А кто-то вообще назовёт это жёсткой. Надо идти дальше. Надо двигаться. Движение — это жизнь.

3) Я становлюсь неудобной. Знаете, мужчины говорят, что есть женщины, которых «ухватить не за что» или «пожмакать нельзя». Вот вы как хотите, а я читаю в этом «нельзя теперь причинить немного боли». Ведь ущипнуть или отшлепать в детстве — так всегда поступали сильные по отношению к слабым. И тут я-стройная-цаца показываю, что увы, такого больше не будет. Как это?

4) Я становлюсь яркой внешне. Сейчас заходя в магазины, я задаю вопрос, есть ли одежда моего размера. А став обладательницей часто отшиваемого размера одежды, я смогу выбирать одежду, что нравится, а не что сшито на мой размер (обратите внимание, что говорю про подходящий размер, так как подходит часто именно на объемы, а не к лицу, по цвету и т.д., об этом думать приходится в последнюю очередь).

5) У меня много интересов, я всегда занята. Я встречаюсь с новыми людьми, хожу, гуляю, занимаюсь спортом и т.д. Я знаю цену своему времени. А раньше сидела дома. А раз ты дома, то заняться тебе нечем, и ты должна — и дальше по списку: посидеть с детьми сестры, сходить в магазин, выдраить квартиру… Продолжать этот список можно бесконечно. Снова неудобна. Стройная цаца — та, которая постоянно в движении куда-то!

6) На пути к стройности есть один важный обязательный пункт — это воспитание любви к себе. Что это для меня? Это подарки самой себе, масочки, спа-процедуры, массажи, супер-эпиляция и так далее. Это незабываемое удовольствие — любить себя.

Тут должна сделать остановку. В процессе постройнения все эти процедуры, подарки делаю постоянно. Но я стройнела уже несколько раз. И каждый раз, когда я достигала нужного мне веса, я про то, что делала в процессе, забывала. А вот рецептом удержания стройности является как раз всё это в постоянном режиме. Не делать означает снова полнеть. Это для меня. Смотрите, как у вас.

7) Итак, я себя полюбила, но если кто-то посмеет со мной теперь поговорить в неуважительном тоне (тут послушайте или вспомните, как иногда мужчины к своим женам обращаются или мамы к детям в магазинах — (с) «ты что взяла, овца? это дорого!»)… Ну мне с таким не по пути будет.

8) Вот я уже который раз говорю про то, что кому-то не по пути со мной. А знаете почему? Потому что всё это — нарушение моих границ. Стройная цаца точно знает, что она может позволить кому-то, а что нет. У неё чёткие границы. И многим придется пересмотреть своё отношение ко мне и измениться или уйти.

9) Следствием предыдущего, Стройная цаца знает цену своему времени и не разрешает брать столько, сколько все привыкли. Умеет четко сказать «нет». Когда я писала этот пункт, я за последний час прошла 5 попрошаек, которым нужны были деньги. 3 из них обратились ко мне. Одна — слишком далеко я от нее прошла, не успела. Передо мной шла та самая Стройная цаца — уверенный взгляд, походка от бедра — и не было ни одного, кто осмелился обратиться к ней. Страшно! А еще я подумала, а почему за этот час не было 5 желающих дать деньги? Иду себе и тут кто-то подходит — «на, говорит! бери!» :)

9) Стройная цаца имеет право на оригинальность. Она вообще смелая. А в процессе отстаивания себя она имеет право и на оригинальность. Только несчастны мы одинаково. А счастье у каждого своё. А потому и в кафе пойти — нужно подобрать интересное, с меню, в котором есть то, что ем я.

10) Стройная цаца ценит свои усилия. Есть целый альбом достижений, где она записывает/хранит их. Она гордая. И тут родительские установки «не лезь вперед!», «гордиться — это плохо» больше не работают.

11) Я стану свободной от чужого мнения. Это я выбрала стать настолько стройной, какой захотела. Я стала такой. 

12) Каждое наше действие меняет наше восприятие мира. И мой опыт создаёт мой, уникальный взгляд на жизнь. Стройная цаца — Личность, Индивидуальность.

Получился манифест какой-то… Представляете, была добрая, прощающая, уступчивая, а стала...