Мало молока 😥

Думаю у 3 из 5 мамочек, наступает период кризиса, когда вам кажется, что молока мало. Ребёнок ведёт себя капризно около груди. Психует. Не наедается. Кричит дурниной. Вы цедите молоко а его 30 грамм. И сразу в голове тысяча вопросов?! Что делать? Куда бежать? Докармливать? Куда делось молоко? Без паники! Во-первых, сядьте, сделали глубокий вдох и выдухнули 🤗 А теперь по делу. Причина, какая же причина того, что молока стало мало: может вы стали реже прикладывать к груди ребёнка(на груди нет временных интервалов, грудь по требованию и не важно сколько прошло времени час или 15 минут) может вы устали, стресс, мало попили воды?(кормящая мама должна выпивать не меньше 1.5 литра ТЁПЛОЙ жидкости). Для того, чтобы понять действительно ли молока мало нужно сделать контроль и самое главное никаких докормов смесью! 1. Вы считаете сколько подгузников за сутки меняете, их должно быть не меньше 5.(диурез не должен быть снижен) 2. Исключаем все бутылочки, обычно детки после 3 месяцев проявляют характер и реже берут грудь, ведь можно поплакать и мама даст бутылочку. 3. На момент восстановления маме лучше класть ребёнка с собой в кровать, да, специалисты по гв рекомендуют класть детей с собой в кровать, чтобы восстановить гв. Не переживайте, ребёнок не будет с вами до 14 лет спать вместе! Ребёнку нужно чувствовать маму, её тепло и сисю. И самое главное 4. Контроль веса за неделю не меньше 115 гр! Это важный показатель. И помните, не всегда, если вы сцедили 30 граммов значит у вас мало молока, всегда +20-30 грамм, ребёнок сосёт больше, чем вы цедите. 5. Ребёнка не нужно допаивать, переднее молочко состоит из 90% воды. Даже в жару. Хочет пить, дайте сисю. (Для детей до введения прикорма) Надеюсь, вам поможет это вернуть ваше молочко и вы будете наслаждаться ГВ. Рассказывайте было такое, что становилось мало молока?