Ребёнок плачет… Мало молока?

Главное – настроиться!

«У меня мало молока». Как часто мы слышим эти слова от молодой мамы. Чем же помочь?

Ребёнок плачет… Мало молока?На самом деле оказывается, что грудного молока много, но не хватает практических навыков и уверенности в том, что его достаточно. Прежде чем идти к педиатру за советом или за рецептом адаптированной смеси, оцените собственные силы и возможные ошибки с вашей стороны.

Увы, в нашей стране в штате детских поликлиник и женских консультаций не предусмотрен специалист по грудному вскармливанию. Но таким специалистом-профессионалом может стать именно мама. Надо только захотеть!

В чем проблема?

Первый шаг

Прежде всего ответьте сами себе на вопрос: «Почему я считаю, что у меня мало грудного молока Возможные варианты ответа:

  • малыш плачет больше, чем обычно;
  • я чувствую что ребенок хочет, чтобы его кормили чаще;
  • кроха долго сосет грудь во время кормления;
  • он проявляет беспокойство у груди или отказывается от еды;
  • малыш сосет пальчики или пустышку в перерывах между едой, даже сразу как пососет грудь;
  • после кормления смесью из бутылочки ребенок дольше спит.

Может, вы обеспокоены тем, что с момента рождения ребенка ваша грудь недостаточно наполнена молоком, она стала мягче, чем была до этого, или молоко перестало просачиваться из груди? А возможно кто-то из ( подруга, мама, врач ) сказал. Что молока у вас мало. Именно после этого многим кажется – количество молочка уменьшается…

Утвердительные ответы на вышеперечисленные вопросы не являются достоверной причиной нехватки грудного молока: явления, которые мы наблюдаем, нормальны.

Кроха сосет пустышку сразу после кормления? Он стремится удовлетворить свой сосательный рефлекс.

Ваша мама утверждает, что вся женская линия рода мало кормила грудью своих детей? Доказано: такая особенность не передается по наследству.

Ребенок плачет больше, чем обычно? Возможно, у него сегодня плохое настроение. Его замучили колики или малыш просто устал…

Не ищите причину нехватки грудного молока в таких отрывочных выводах: природа позаботилась о вероятных временных неудачах и грудное молоко «убежать» не может! Даже если по ряду обстоятельств ( например, оказались в больнице ) вы несколько недель не кормили малыша грудью, есть шанс начать прямо сейчас: в течение трех месяцев после родов в организме женщины активно вырабатывается гормон пролактин, «ответственный» за лактацию.

Итак, проведем промежуточные итоги. Вам, естественно, не безразлично здоровье малыша, огорчает недостаточное ( мнимое или реальное ) количество самой незаменимой пищи для младенца – грудного молока. Значит, вы готовы действовать, чтобы исправить ситуацию. А это – первый шаг к психотерапевтическому решению проблемы.

У женщины после кесарева сечения, а также после преждевременных родов часто возникает первичная гипогалактия ( этим научным термином обозначают недостаточную выработку грудного молока ). Если вы попали в число таких мам, главное – не потерять настрой на грудное вскармливание. Преодолев некоторые трудности, вы сможете кормить малыша своим молоком.

К группе риска по гипогалактии можно отнести и мам, которым во время родов активно стимулировали родовую деятельность или проводили медикаментозное обезболивание – при этом часто нарушается естественный гормональный фон в организме, что совсем не способствует удачному старту лактации.

Важный момент: заранее выбирая роддом, ориентируйтесь на совместное пребывание мамы и малыша, на ранее прикладывание новорожденного к груди и контакт кожа к коже. Во многих роддомах для профилактики гипогалактии практикуют психотерапевтические методы, фитотерапию, рефлексотерапию, акупунктуру, гомеопатию и др. А еще в выбранном вами медучреждении должны работать добрые люди. Ищите только такие роддома!

Пеленка – помощник и друг

Второй шаг

Ребёнок плачет… Мало молока?Как на самом деле выяснить, получает ли ваш малыш достаточно молока? Метод простой – проверка «на мокрые пеленки». Подсчитайте, как часто ребенок мочит пеленки ( именно пеленки, а не одноразовые подгузники! ). Новорожденные и дети первых месяцев жизни должны мочиться от шести и более раз в день, причем моча должна быть бесцветной или бледно-желтого цвета.

Если ребенок исключительно на грудном вскармливании и при этом «использует» шесть и более пеленок в сутки, ему абсолютно точно хватает молока, независимо от его веса и роста при рождении и на данный момент.

Оценка количества молока с помощью мокрых пеленок – второй шаг к решению проблемы. Если же вы даете ребенку воду или другие напитки, этот тест не поможет: моча будет вырабатываться из воды и при этом крохе может не хватать грудного молока.

Привес или недовес

Третий шаг

Регулярная проверка веса малыша нужна лишь в случае. Если вы все-таки уверены в недостаточном количестве своего молока. Но не стоит изводить себя ежедневным взвешиванием младенца, пользы это не принесет: вы нервничаете, количество молока резко уменьшается.

Взвешивайте ребенка регулярно – каждый месяц или каждые два месяца. Если вес малыша вызывает у вас беспокойство, взвешивайте его еженедельно ( но не каждый день! ). Все данные заносите в отдельную табличку: в горизонтальные строки вписывайте месяцы жизни, начиная с месяца рождения, в вертикальные – вес ребенка в граммах ( например, масса тела малыша при рождении 3700 г – это отправная точка вашего графика ).

Здоровый малыш должен прибавлять в весе от половины до одного килограмма ежемесячно или минимум 125 г каждую неделю. Дети, вскармливаемые только грудью, в первые месяцы могут набирать вес гораздо быстрее. Это вполне нормально и даже закономерно и свидетельствует лишь о том, что грудное молоко – лучшая пища для младенца.

Как правило, через 4-5 месяцев кривая набирания веса ребенком, которого кормят только грудью, падает. Если кривая набора веса малышом достаточно плавная, без резких скачков вниз, значит, с вашим грудным молоком, его количеством все в порядке. Помните: во время болезни прибавка в весе ( да и в росте тоже ) замедляется или останавливается и лишь через несколько дней после выздоровления ребеночек снова начнет прибавлять и граммы, и сантиметры.

Временные неудачи

Уменьшение выработки молока может быть вызвано разными причинами. Физиологически обусловленными являются так называемые лактационные ( гипогалактические ) кризы. Они могут повторяться с интервалами примерно в 28-30 дней, что связано с цикличностью гормональной активности женского организма.

В эти дни временного уменьшения выработки молока надо чаще прикладывать малыша к груди, и через 3-4 дня прежний объем молока восстановится. Иногда кроха сам отказывается от груди, либо созданные вами условия кормления ему не подходят.

Исключите такие ситуации:
  • ребенок сосет грудь в неправильном положении ( захватывает только сосок, а не всю околососковую область; губы вытянуты вперед, щеки втянуты; слышны причмокивающие звуки, но не слышно, как малыш глотает молоко );
  • у крохи заболевания полости носа или рта ( например, молочница либо банальный насморк );
  • вкусовые качества вашего молока изменились из-за восстановления менструального цикла ( хотя большинство детей на это не реагируют ) или вы ели продукты, меняющие вкус грудного молока, – чеснок, лук, пряности. Свежая белокочанная и квашенная капуста, соленые огурцы, все виды газировки, скорее всего, вызовут у ребенка метеоризм. Летом будьте осторожны с ранними овощами – они могут содержать большое количество нитратов;
  • малыша кормят строго по режиму, а не по его требованию; ночные кормления не допускаются; ребенка редко берут на руки, мало ласкают, боясь избаловать.

Внимание: для успешного грудного вскармливания, да и просто для здоровья младенца, нужно делать все с точностью до наоборот!

Несколько полезных советов

Ребёнок плачет… Мало молока?По статистике. Серьезные проблемы с выработкой молока существуют не более чем у 4% женщин. Во многих случаях гипогалактия обусловлена другими причинами.

Поэтому необходимо:
  • Успокоиться, настроиться на кормление грудью.
  • Исключить стрессовые ситуации.
  • Стимулировать приход молока гомеопатическими препаратами ( типа «Млекоин» ) и готовыми лактогонными сборами ( например, «Лактовитом» ).
  • Попробовать увеличить выработку молока с помощью лактогонных рецептов, использовать которые, чередуя, нужно аккуратно – молока может прийти очень много!
Рецепты:

1 ч.л. тмина заварить 1 стаканом кипящего молока. настаивать 10-15 минут. Пейте глотками в течении дня.

3 ч.л. сухой крапивы заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 10-15 минут ( свежую траву крапивы настаивать только 2 минуты ). Принимать в течение дня.

0,5 стакана очищенных грецких орехов заварить в термосе 0,5 л кипящего молока ( если у ребенка нет пищевой аллергии ). Настаивать в течение 3-4 часов. Принимать по 1/3 стакана за 20 минут до каждого кормления. Использовать через день.

Медики опровергают:

Старый рецепт: перед каждым кормлением обязательно нужно выпивать по 2 большие чашки чая с молоком. Доказано: излишняя жидкость не только не стимулирует лактацию, но и уменьшает ее.

Нет необходимости в сцеживании: молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку. Сцеживая его до капли, вы, травмируя грудь, вызываете лишнее молоко для следующего кормления. Сцеживание иногда необходимо в первые недели, когда вы вместе с малышом «согласуете» свои позиции. После того как лактация установилась, главным ее стимулятором является ребенок – ваш организм подстраивается только под него.


Мирабелла
Мирабелла
Вера
5 лет
Кирилл
2 года
Москва
1186273
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ЭлИс
ЭлИс
Султан
5 лет
Амма́н

Это что получается пить не нужно?

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Краснодар

статья хорошая! но все же… ребенок 4 дня капризный, грудь мягкая, прям пустая по сравнению с тем что было! Дите постоянно хочет есть, грудь устает сосать, выпускает и начинает кричать! После кормления, глычет воду из бутылочки, сосет кулачки, пеленки! я пью специальные травки для лактации… хотите сказать что это лень???

 

Пожаловаться
Елена
Елена
Дарья
15 лет
Артемий
13 лет
Лука
8 лет
Омск
Все очень правильно написано.



Пожаловаться
Анюта
Анюта
Тула
Очень хорошая статья – главное чтоб поверили как говорится, а то многие то это все читали и слышали, а вот как до дела доходит сразу все забывают и талдычат «а вот у меня молока мало, не молочная я». А по поводу лени согласна на все 100%.
Пожаловаться
Елена
Елена
Москва
Все так просто! откуда же столько искусственников?
Пожаловаться
Мирабелла
Мирабелла
Вера
5 лет
Кирилл
2 года
Москва
Моё лично мнение – от лени или нежелания менять свой прежний образ жизни(((
Пожаловаться
Эля
Эля
Майя
13 лет
Уфа
правильно!!! я тоже так думаю!!!
Пожаловаться
Елена
Елена
Москва
Хорошая статья, правильная. Спасибо!