Девочки, те кто уже рожали и знают, что делать🤰 как ухаживать за животом? Знаю только, что во время беременности бандаж носить нужно и утягиваться после. Что ещё можно сделать? Скарбы, крема полтягивающие/восстанавливающие использовать? Сейчас толко маслом от растяжек пользуюсь. И про уход за грудью тоже подскажите, пожалуйста☺️
29 марта 2010 19:09
Девочки!!! Подскажите как убрать этот ненавистный живот. Родила вторую дочку три месяца назад путем кесарева сечения… заниматься сразу спортом нельзя было… а сейчас можно? Какие упражнения более эффекитивны?
Напишите мне, пожалуйста, нет сил смотреть … Читать далее
30 апреля 2013 15:08
Как убрать свисающую складку в нижней части живота (так называемый фартук)? — этот вопрос мне задали десятки людей! Поэтому пришла пора ответить вам на этот вопрос, поделится тем, что знаю я и тем, что помогло мне) Сначала, я хочу доступно рассказать … Читать далее
У кого полностью ушёл живот после КС родов ?
15 января 2019 21:53
Буду стараться избавится от фартука живота после Кс операций родов. Ещё 18-кг лишних похудеть 💆♀️
Ничего не делала, всё само уходило. Надеюсь в этот раз так же будет.
Ужас какой☺️
С чего Вы взяли, что у Вас фартук будет?!)))
В прошлую беременность я мазалась оливковым маслом. Бандаж не носила ни до, ни после родов. Через месяц начала качать пресс, за 3 месяца похудела, живот был плоский.
В эту беременность живот меньше, чем тогда. Мажу просто жирным кремом для рук с пантенолом.
Я не могу знать будет он или нет и лучше перестрахуюсь☺️
А нечем страховаться? тут больше играют роль физиологические особенности. Ну и спорт до беременности дает надежду, что после родов будет не хуже, чем у многих.
Ни кремами ни бандажом не пользовалась. Потихоньку пресс подкачиваете. Вообще за 2 недели живот восстановила
Не раздираться во время беременности. Чем меньше жира на животе тем меньше растяжек и быстрее он уходит.
Я мазалась веледой, много двигалась и не ела за двоих.
Бандаж не для красивого живота, а для поддержки спины. Послеродовой нужен только после КС, после ЕР лежать на животе при любой возможности
Ну если все плохо то операция ...
Можно попробовать так же кавитация, микротоки, лазерная коагуляция, обёртывание… если без ножа
Очень хорошо подтягивает кожу плавание! Кстати плавать можно и беременным
Бондаж и спорт. Я просто носила бондаж идиета на гв, дела по дому, на спорт времени небыло, а вообще мне бы поспать хоть час в сутки нормально было бы.Сбросила 30 кг за 2 месяца
Ого, а сколько набрали за б?☺️
30 кг набрала во время родов;(, но сейчас вешу ещё меньше чем до родов -5 кг
У меня вся попа в растяжках огромных лет с 14 и в беременность думала что живот разорвёт 100%, но ттт ни одной растяжки нет.Мазала маслом и то уже большое пузо когда не лень было ? бандаж надела первый раз через неделю после родов, но мне с ним было неудобно кормить ребёнка по этому носила редко, живот ушел в принципе сам по себе сейчас работаю над качеством фигуры.Вы много весите раз говорите про фартук?
69, была 61 до☺️ просто лучше перестраховаться☺️ у меня тоже все бедра и грудь в растяжках с подросткового возраста, сейчас пытаюсь спасти живот, и чтоб новые не появились?♀️
Я не думаю что 69 кг или чуть больше приведут к такому, нужно иметь изначально толстый живот чтобы появился фартук ?
Если кожа не упругая ничего не поможет я ничего не делала только беременность марала живот маслом
Мазала
Я все-таки надеюсь на лучшее☺️
Крема это ерунда, только физическая нагрузка поможет, а если были растяжки, то от них уже не избавится (
Я не увидела, что Вы беременны, имела ввиду, что после беременности)
Многое зависит ещё и от природы, если у вас есть с этим проблемы, то следите за питанием, больше нагрузок и т. Д
бандаж и спорт. крема на мой взгляд это всю туфта