Витамины при ГВ

А стоит уже начинать или подождать месяца?

я начала пить витамины ещё при планировании, до Б )) потом зачатие и пила всю Б и пью до си пор, у нас ГВ )) и буду пить их ещё оч долго: весь период ГВ + 3-4 мес. после ГВ, чтоб восстановить запас минералов, микроэлементов...
зубы, кожа, волосы, ногти, нервы… в идеальном состоянии, будто вообще не была Б ))

а чего ждать-то )) вы же для себя их пить будите, а не для ребёнка )) ребёнок и так возьмёт своё в том количестве, которое надо ему, за счёт вашего личного запаса… но вот, что потом с вами будет, точнее с вашими волосами, ногтями… вы должны их пить именно для себя, чтоб свою красоту сохранить )) и чем раньше начнёте их пить, тем лучше именно вам ))