Как же я за всех переживаю

Я в последнее время очень сильно переживаю за всех. То есть мне до себя нет совершенно никакого дела, вот за близких ужас. В последнее время у мамы что-то здоровье ерундит, давление то высокое, то низкое, ну и так переодически то головокружение, то слабость. Я очень сильно переживаю и пропускаю все через себя. Очень сильно нервничаю! Сразу мне жизнь не мила, чувство безысходности, мужа естественно напрягает мое постоянное депрессивное состояние. Смотрю на других людей, живут как-то спокойно, чему то радуются! Я же не могу своей жизнью жить! У кого-то есть такое? Это проходит или это все жизнь будет так?