самая действенная диета

девочки подскажите САМУЮ эффективную диету.на которой вы сбросили прилично.
и что еще делали?
интересуют все подробности!
про вред быстрых диет и тд и тп знаю, девулечки не начинайте(((
мне нужно срочно!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Mummy
я на магги много скинула итого зв три мес 12 кг! на магги именно 7
Пожаловаться
Яниська
магги
Пожаловаться
Любовь

система минус 60, скинула на ней 10кг за 2 месяца+ физ нагрузки 30-40 минут в день+хула хуп крутила 10-15 мин в день.

Пожаловаться
Валентина
сама не худела, но две подруги очень-прям очень сильно похудели на системе -60. причем давалась она им довольно легко.
Пожаловаться
Ольга Лузина
кефир семь раз в день… есть вилкой))))
Пожаловаться
Полина
+++1000
Пожаловаться
Юлия
и какой результат?
и сколько кефира надо выпить?
Пожаловаться
Ольга Лузина
сколько получится пока силы будут ходить и вилку держать)))