Привет всем! Вчера была у Г, она сказала, что желательно, вес больше до родов не набирать… Написала диету: меньше соленого, сладкого, сдобного и воды (отеков у меня нет). С постановки на учет я поправилась на 5 кг, с учетом похудения на 6. На солененькое меня не тянуло, муж уже смирился, что я все надосаливаю. К сладкому в принципе равнодушна, конфеты с марта как декор лежат в конфетнице. Сдоба… ну 300-400 гр кексиков в неделю… Воды выпиваю где-то 1 л. плюс супчик, фрукты. Кушаю вроде немного, в принципе вырос только живот, в джинсы влезаю, только верхняя пуговица не застегивается.
Вот теперь думаю, как можно сохранить вес и вообще стоит ли стараться???? Что вам врачи говорят?
у меня прибавка 9-10 кг. Ругают страшно! Посадили на диету, сегодня первый день
Крепитесь и не переживайте, кушать то нужно! У вас еще кг 5-6 в запасе. У меня подруга обе беременности на 18-20 кг поправлялась, тоже рагали страшно, но через год входила в форму)
В общем, самое главное — хорошо себя чувствовать! Всем хорошего самочувствия!
это точно) взаимно!
Я к своим 23 неделям уже 8кг набрала. И вроде ничего не говорят.
у них (врачей) прям паранойя с этим лишним весом! у меня вон диагноз уже приклеяли ко мне «патологическая прибавка в весе» набрала я правда 10 уже. а когда ложилась в стационар(на сохранение), там врач была удивлена этому диагнозу...
их не поймешь!!! не голодать же теперь вам с ребенком, ешьте.....!
Набрала 4 кг, так меня больницей пугают, врачи эти паникеры дикие… Бесит аж… Ниче не делаю, послала их...
Меня больницей пока не пугали. Скоро, наверное, они придут к мнению, что при беременности поправляться совсем не нужно)
бред, я за всю бер набрала 23 кг, через 3 мес все удачно скинула, никто не ругал
рост 160 см. сейчас вес 60 кг. До беременности весила 53-55 кг.
ну она те так сказала, потому что основной набор будет позже((( ейчс это семечки...
у меня +9)Врач вообще спокойна, даже немного обидно, думала разгрузочные дни пропишет! ан нет!!)я вообще, склонна к полноте, если перестаю тренироваться-вес резко вверх. а какие тренировки во время Б)ток шаг в лево-шаг в право) Так что не волнуйтесь! кушайте)
Спасибо)
Не, мне разрешили набирать) У меня дефицит массы тела и набрала 13-16 кг. Только под конец сказали, мол куда прешь, потише так)) Вообще даже где-то есть таблица сколько примерно должна набирать женщина в зависимости от изначального веса, чтобы все нормально было со здоровьем.
А так бы сказали врачу что особо сладкого и соленого не едите...
Я ей сказала, она только улыбнулась.
Ну не все врачи ругают) Если нет осложнений и изначального избытка веса, и если врач адекватный-то никого не ругают. Моя мама со мной поправилась за всё Б на 6кг, я родилась 4кг. Так что тут спорный вопрос)
Я сама набрала 10 кг за Б, первые 4 месяца только сбрасывала, при этому меня гестоз был(если раньше мне сказали бы, что воды много нельзя пить, а мне постоянно пить хотелось. постоянно сушняк был((( И пила как пожарная лошадь, как оказалось так много пить нельзя( и в 27 недель поставили гестоз и лежала по больничкам остаток беременности(((((((
ох, не завидую, если всех под одну гребенку. У меня из знакомых никого не напрягали с весом. Подруга на 22кг поправилась и норм. я уже на 9кг, и врач спокойная. Но я склонна к полноте. И токсикоз могла только печеньками заедать)Как вообще во время Б можно ограничивать себя в еде или воде… не понимаю… хм.
я только с 20 недель начала набирать, итог 13 кг, сперва моей Г не нравилось что не набираю, после 25 недельки стала тоже про диету говорить, ну устроила я себе день на твороге. да ну их)
Да я вот тоже с 30 мая на 4 кг поправилась, может поэтому...
Основной набор веса как раз после 20 недель, не представляю, как можно не набрать.
А чистой воды маловато пьете. Отеки бывают от нехватки жидкости.
Спасибо, учту.