как скрасить рутину первого месяца рождения ребенка и когда станет легче?

Девочки, расскажите как вы справляетесь с рутиной в первый месяц рождения малыша? нам 3 недели, каждый день одно и тоже. мы с мужем вдвоем со всем справляемся сами, муж вышел на работу, я дома с малышом. Каждый день похож на предыдущий, только кол-ва сна и плача малыша отличаются. На улице особо не погуляешь, малыш как проснется, сразу плачет, и приходится срочно бежать домой, поэтому мы выходим только во двор на террасу, кушаем очень часто, но по чуть чуть, поэтому кормления очень частые и не позволяют нам частые и долгие прогулки. да и по дому нужно еще все успеть. Муж говорит, что начинает уставать и хочет разбавить рутину спортзалом, я вроде не против, но вот когда я смогу с ним и малышом уже полноценно гулять и разбаить нашу жизнь какими-то приятными прогулками?