Еда и что можно есть на ранних сроках беременности

Я помню так ими отравилась. Ещё у меня аллергия на мидии и нет их в составе, как то попали в роллы и я съела. Потом на больничном сидела. По этому сейчас исключила из рациона.

всё можно есть! беременность это не болезнь

Бл*** откуда вы все это берёте?! ??♀️?
Живите как жили, ешьте как ели.
Роллы нельзя только те, что с сырой рыбой.
Ответьте на другой вопрос: а почему нельзя должно быть?)

Я считаю каллории большем чем «до» и ем только полезное) В первую беременность много набрала… очень много… потом сбрасывала долго и тренировалась. И это не так просто, после родов я безумно хотела сладкого, были срывы, депрессия… прошло пару лет прежде чем я все таки взяла себя в руки, а потом была так сказать на солевой диете (пот и слезы?).  не хочу больше так..

Ем все и даже газировку пью иногда.
Не нужно бояться всего вокруг. Воздух которым мы дышим и продукты которые покупаем в магазине ничуть не лучше ??♀️

Я ела и обычные роллы, месяце на 5 так вообще 2 раза в неделю заказывала, жутко хотелось)
С ребёнком все отлично, кушайте, что душа пожелает! Главное хорошие доставки смотрите, со свежими продуктами и рыбой

ем все)

я и обычные ем иногда))

Конечно можно))

можно есть все! я ни от чего не воздерживалась

Всё можно) а почему нет то?

А почему нельзя? Ну беременность это не болезнь ?♀️