Девочки, у кого детям 2 года и они рано встают. у нас последние месяца 2 такая проблема-стал плохо спать днем, в ночь укладываемся в 21.00, но засыпать стал дольше и все это может затянуться. но вот встает в 5 утра?♀️это ж кошмар какой.не досыпает норму сна абсолютно. режим норм, питание тоже. укладываться больше не хочет-орет не своим голосом. как это пережить?
Девочки,у кого детям 2
Комментарии
Актуальные посты
Дочь засыпает в 21.30-22.00, просыпается в 7.00-7.30, дневной сон с 13-14 на 1,5-2,5 часа, между снами выходит по 6 часов бодрствования. У подруги сыну 1.7, во сколько бы не уложила его — подъём в 6.30 и на дневной сон он уже в 11 собирается)) Может просто не устаёт перед сном? Я сейчас с дочкой по 3-4 часа на улице по два раза в день провожу, сама больше устаю, наверное, чем она. Перед дневным сном скакать готова и укладываться совсем не хочет, хотя по сути уже пора.
вот вот-и у меня с такими подъемами он в 11 уже просится спать. но вот дневной сон стпл плохой-1-1.5-этого мало, раньше был 2-2.5. гуляем 2 р в день по 1.5-2 ч. устант прилично. попробую раньше укладывать в ночь
В этом возрасте стала чуть позже уже укладывать точно. Но днем дочь спит 2-3 часа. А утром встает часов в 7, бывает чуть раньше.
мы днем спим 1-1.5. хотя еще 2 мес назад все было идеально-спал днем 2-3 ч, укладывался в 9 вечера, вставал в 7 утра. как сбой какой то?♀️
Режим же у деток меняется...
Это нормально, перетерпите. Такая же петрушка была. Просто не допускайте сильного перегула, норма бодрствования для этого возраста 5-6 часов. Вот следите и укладываейте. Скоро наладится. Но, позже 9 вечера спать не укладываейте. Чем позже уложите, тем раньше встанет. Это детский организм. Норма подъёма 6-7 утра у них. Укладывать обязательно до 9 вчера, качество сна лучше.
значит в 20.00 начну укладывать теперь, надеюсь за полчаса уложу
мы часто так встаем, просто 2 сна в течении дня.
да нам 2 сна уже поздно.уже 1 сон давно