девочкам, у кого болезненные М.

… совершенно случайно для себя открыла, что реально помогает пить больше простой воды (именно воды, ни чая, напитков и тд) за день до и в первый день. гораздо легче проходит, я в этот раз даже таблетку не принимала, а обычно пила кетанов, ничего «легче» просто не брало


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана
Почитайте про психосоматику, пару лет назад я тоже сильно мучалась, по 2-3 таблетки обезболивающего пила и все равно не помогало, кошмар был, очень обильные месячные… Потом начала читать, думать, разбираться потихоньку со своими стрессами и теперь гораздо лучше переношу, таблетки уже года 1,5 не пью — не за чем, месячные стали менее обильными и в разы более безболезненными, сейчас просто легкое недомогание и лень, с которой я в этот день не борюсь, просто, просто позволяю себе быть расслабленной. Так много написала здесь, надо наверно отдельный пост сделать про свой опыт, более подробный…
Пожаловаться
МиМиМи
спасибо! посоветуйте, пжлст, что-нибудь почитать на эту тему
Пожаловаться
Светлана
Вбейти в поисковике «психосоматика болезненные месячные» и почитайте, разные авторы с разных сторон подходят к проблеме, но суть как правило у всех одна — не приятие своей женственноти и злоба на мужчин. Мне ближе всего и понятнее пишет Лууле Виилма, но знаю что еще на эту тему можно почитать у Луизы Хей, Синельникова, Жикаренцева и других авторов, возможно вам ближе окажется кто-то из них.
Пожаловаться
МиМиМи
большое спасибо!
Пожаловаться
Яна

ничего не пью, просто переношу боль так

Пожаловаться
Надёна

Свечи Индометацин — вот мое спасение

Пожаловаться
МиМиМи
спасибо, попробую!!!
Пожаловаться
Надёна

Попробуйте, мне Г посоветовала, говорит, суй, как только первую капельку увидишь… не скажу, что боли совсем нет… слегка тянет..., но я тоже обычно в первый день чуть не подыхала, а сейчас все отлично))) по сравнению с тем, что было, это легкое потягивание я даже не чувствую!!!

Пожаловаться
МиМиМи
супер, спасибо огромное!!!
Пожаловаться
Екатерина Игоревна

куда ж еще больше?? я и так по 2-2.5 в день выпиваю..

Пожаловаться
МиМиМи
не помогает?.. я только начала пить больше воды, до 2ух л еще не дошла, но уже реально по-другому себя чувствую
Пожаловаться
Екатерина Игоревна

не ((( у меня оч болючие М...

Пожаловаться
Алёна

блин, мне б хотя бы что то чувствовать при м… я про них постоянно забываю… Вот и в этом месяце забыла… любимые джинсы на помойку пошли(

Пожаловаться
МиМиМи
это просто моя мечта, я прямо помираю обычно в первый день...(((
Пожаловаться
Наташа Во

хм… надо попробовать)))) а то тоже мучаюсь)))

Пожаловаться
Марина

я тоже на нем же — иначе умру(((( Спасибо — попробую обязательно!

Пожаловаться
МиМиМи
та же ерунда, но он теперь по рецепту, кое-где можно и так купить, но для аптек это уже незаконно… хочу с него слезать, не очень он полезный, думаю :-)
Пожаловаться
Марина

да это бесспорно — полезного в нем мало, да и что случись серьезнее нам только конская доза обезбаливающего поможет)))) У меня бывали случаи я 2 разом лопала — иначе не поможет! вот сейчас еще нормально — первые М были после Б, вообще не болел живот, я что-то даже в шоке! Что дальше будет — посмотрим, может беременность так хорошо на меня повлияла, что не будет таких страстей как раньше!