Спортивный образ жизни или жирок на бочках)))))

Мне моя любимая Мамуся прокапала весь мозг, что надо заниматься интенсивной аэробикой для беременных. А я такая ленивая, что не готовая скакать, как грациозная лань под музыку.

Я вот пару раз в неделю йогой занимаюсь. Ну и на даче иногда в бассейне могу поплескаться. Это же тоже считается? Или надо обязательно аэробика?

А вы чем занимаетесь ?)))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Софи
ничем не заним. и знаю что это плохо. Раньше занималась, тело было в тонусе + скакалка, а сейчас нельзя и я засела:(
Пожаловаться
Инесса

я начала делать зарядку для беременных, но тоже что то вообще нет сил и желания большого. хожу пешком с работы через день — 1 час уходит где то. и плаваю на выходных иногда…

Пожаловаться
Ну как бы прыгать уже может быть и опасно… Я первую беременность занималась диванным спортом, 9 кг всего набрала
Пожаловаться
Дарья

это конечно здорово что мама беспокоится за вас)… но через силу это делать не стоит)

Пожаловаться
Александра
Сначала на йогу ходила, потом на акушерскую гимнастику
Пожаловаться
Катеринка Филатова
Да ничем не занималась…
Пожаловаться
Дарья

я на аквааэробику очень хочу походить

Пожаловаться
Какаду

вообще ничем не занималась) а так считаю, главное не переусердствовать

Пожаловаться
КузькинаМать

только Кегелем

Пожаловаться
Настюша Серебрякова
))))Ничем… и так тощая...
Пожаловаться
NUSHA
сил нет и не было
Пожаловаться
РозовыйПух
мне уборки и готовки хватает)))