Всем привет. Еще вчера вечером перед сном заметила, что дергается мышца на правой ноге, над коленом, даже выше. Короче на ляхе. Сейчас вот опять стала дергаться. От чего она может дергаться то?? И как сделать так чтоб перестало? Довольно таки неприятные ощущения..(
это от перенапряжения, теплая ванночка и расслабление в помощь))
спасибо)
Попробуйте помассировать это место. У меня тоже так бывает. Массаж помогает ))
+1 и расслабиться. это от перенапряжения
спасибо! :)
массаж
спасибо)
вчера тоже там дёргалась-само прошло, бывает, тик какой то