Режим сна

в 8 подъем, потом с 11 до 11.30 сон, потом с 15 до 16.30 и иногда с 19 до 19.30, ночью когда как, если вечером спала то в 23.00 засыпаем, если вечером не спала, то в 20.30-21.00 отбой. Бывают такие дни, когда и один раз после обеда спит, но чаще всего два раза за день спим

ложится спать в час ночи просыпается в 11

я лентяйка у нас нет режима

встает в 10, потом спит около 13,30, часик полтора, а потом около 19,00 спим пол часа, потом в 11 отбой

встаем с 9-10. потом спим с 13-час два. бывает позже засыпает. и потом в 22-23 спать. это мы спим только месяц. до этого спали 2 раза по пол час.

встаем в 8-30-9 днем спим один раз с 13 до 14часов на ночь ложимся в 21-30

вообще его нет… он не хочет его соблюдать никак, стараюсь укладывать в 10… встает как пожелает в основном с 9-10.днем спит 1 раз и тоже как пожелает, может 3 часа проспать, а может и 40 минут

Мы встаём в 9 утра, потом засыпает примерно в 2 часа (вот сейчас доченька спит, сегодня пораньше, чем всегда), потом может уснуть часов в 7 вечера, и в ночь укладываемся ближе к 11 часам, а если вечером не поспит второй раз, то в 10 уже уснёт в ночь.....

встает в 7 утра в сад. ложится с 20 до 21.