начиталась сегодня, что многие крутят дома и тоже захотелось. А какой, чтобы удачно и эффективно? :) буду рада — советам :)
20 ноября 2012 00:19
8 апреля 2013 22:11
Наверно пришло мое время написать «свою историю похудения!)» Я думаю ничего особенного и невероятного вы сейчас не прочитаете, но тем не менее я очень хочу поделится с вами своей радостью)))В детстве я всегда была дохлой) Мама плакала и говорила: Вешалка, … Читать далее
27 января 2014 22:55
Девочки у кого есть подскажите какой купить.хочу неразборный.думаю взять «сделай талию» но он без всяких выступов шариков и т.д но зато тяжелый. А все магнитные обычные с выступами роликами и т.д разбираются.думаю будут постоянно разваливаться.подскажите … Читать далее
6 января 2017 00:01
Девочки, после родов прошло уже чуть больше года, я похудела и нынешний вес не такой как раньше, но меня устраивает, а вот талию хочу прежнюю))))Животик еще не совсем ушел.Слышала, хорошо помогает обруч, вот не знаю какой лучше купить и как пользоваться … Читать далее
5 января 2021 22:03
Дина, купила обруч? Я купила недавно, простой железный, но утяжеленный. Крутили в девичестве такой с подругой по 15 -20 минут, стоя у телевизора. Лишние сантиметры с талии сгоняли.
да, Марина, обруч то я купила :) железный, но как бы в кожухе, чтобы мягче (примерно 350 руб стоил) :) Но, что то крутить у меня редко получается
Я вот (не каждый день, стараюсь в выходные, а в рабочие дни как получится) включаю Джиллина, пока 1 уровень, мне нравится :)
Я что-то никак не начну тоже заниматься по этой Джиллиан, хочется бедра чтобы подтянулись. Читала твои посты, не знала, что и у тебя ЗБ была. Мне кажется, что это бывает даже просто так. Гинеколог моя говорила, что уже это и из-за плохой экологии может быть. Если знаешь таких девчонок, они тоже пережили выкидыши в прошлом году, Нинелька и Гадерина Петрович. И одна со мной женщина в палате лежала на сохранении, тоже замерла Б. Недавно ее встретила, она сказала мне. Надеюсь всё будет хорошо у всех у нас.
да, бывает… теперь уже многого начиталась… и у разных врачей была....
вроде головой понимаю, но сильно тяжко было....
теперь уже хочется вновь забеременеть :) надеюсь :) очень очень хочу ребетенка :)
У меня обычный металлический, хорошо очень бока убирает, проверено!
а сейчас, интересно, такие продают?
Канечно продают, я покупала в отделе игрушек
оооо, я даже не додумалась бы в отдел игрушек пойти :))) спасибо
ничинайте с 1,5 кг.
купила по дурости 2,5 не могу крутить!
ооо! спасибо за совет, а то вот смотрю всякие разные в интернете есть. :)
Я тоже за тяжелый железный