девочки а кто не будь принимал? какие результаты? Где можно купить?
Я при посте 170 вешу 49 кг, очень нужно поправиться, может кто не будь знает какие не будь средства для аппетита
Читайте далее про пивные дрожжи
пивные дрожжи в таблетках, для набора веса
Рубрика
Уход за лицом
Мне бы что-нибудь для противоположного эффекта((((
Каши ешь на молоке каждый день… и булочки
Olichka ti menya pryamo nazvala tak kak mama i papa nazivayut, dovno menya tak ne kto ne nazival
без понятий(((
«Элькар» для улучшения аппетита
Знакомая пила их, вроде ей помогло.
мне бы тоже поправиться… а то весить стала 47 кг… слышала что нужно белка больше кушать....
da nuzhno tolko appetita net nuzhno kak to appetit povisit
если только через силу ;)
мы давали доче коктейль " Педиашур", он для взрослых и детей, реально помогает вес набирать, но дорогой, одна баночка стоит 140 рублей, а пить нужно хотя бы месяц
a chto za vkus? i skolko rz v den pili?
Tanyush a vam vrach nazenachal?
ой, Алмаст, я почитала инструкцию сейчас — оказывается, он для детей до 10 лет! А я думала, что и для взрослых....
А для аппетита мы пили Элькар, капельки такие перед едой. Они показаны и для спортсменов, и куча показаний, почитай в инете.
я пью пивные дрожжи, стараюсь есть побольше, двигаться поменьше, но при росте 180 вешу 47, хоть убейся об стену, рост не двигается, что-то с обменом веществ после 3 ребёнка((, сдала анализына раки всевозможные, на всякий случай, жду результата
na fotkax ya normalno poluchayus', i voobshe ya shas tak poxudela na foto ya norm bila
я при 175 вешу 49 ) еще хуже… прям плохо очень.
мне ничего не помогло вообще.
dazhe ne znayu kkomu pojti s takoj problemoj, a to ne grudi ne popi net
я мучаюсь очень давно. во-первых, посчитайте калории – посмотрите, что самое калорийное — ешьте по возможности. во-вторых, делайте упражнения, хоть немного — с утяжелением (гантельки, бутылки с песком, водой). в-третьих, посетите врача-диетолога – он поможет наладить диету, назначит обследования. думаю, здоровье проверяли уже? гормоны щитовидки, желудок?
da u meny prosto geneticheskaya raspolozhennost k xudobe
U nas v rodu dzhe muzheki ne puzatie
В школе старшей была проблема с волосами. Пила дрожжи и занималась спортом. Не поправилась, а похудела. Но я по 2 в день пила.
А вообще, нужно наращивать мышечную массы. А это, прежде всего, силовы тренировки. И вес прибавят, и тело здоровее. И говорят, после тренировок нужно белок есть (мясо, творог).
в аптеке продается. Пила от прыщей, а вес такой же и остался 172 см и 51-52 кг
интересно, а не поползет ли вес сильно вверх? а то пожалеете потом
u menya geneticheskaya predraspolozhennost k xudobe, tak chto ne grazit mne eto, mne bi nabrat xotyabi kilo 3. 4 bilo bi xorosho
даже не знаю сестра пила но это давно было она от прыщей пила кажись
блин. мне бы наоборот скинуть 10 кг..