Все говорят мне, мол, расслабся, улыбнись, все не так плохо, как кажется!!! А я слышу в словах людей упрек, непонимание, даже скрытую злость… Мне советуют «нести мир и любовь» в этот мир, чтобы и ребенок внутри меня пребывал в гармонии и любви, а я не могу справиться с тяжелыми мыслями и чувствами… Либо я становлюсь циничной депрессивной эгоисткой, либо моим подозрениям есть основания, что еще хуже…
Как бороться с этим состоянием? Как реально успокоиться и отвлечься на позитив? Слушать музыку? Ходить на курсы релаксации? Ведь я не хочу зла своему ребенку…
Как бороться с этим состоянием? Как реально успокоиться и отвлечься на позитив? Слушать музыку? Ходить на курсы релаксации? Ведь я не хочу зла своему ребенку…