Девчата, расскажите про все этапы родов из личного опыта… хочется быть подготовленной в самый важный момент и ориентироваться как себя правильно вести. в ЖК было пара занятий школы материнства, в итоге разговаривали только с психологом о страхах и своих эмоциях, а по существу даже не имею предствления как дышать во время родов…
Главное не паниковать. Да страшно, да неизвестность пугает, но спокойствие мне очень помогло(когда отошли воды)
когда будут схватки, дышать нужно собачкой, часто.в предродовых обычно есть шарики, первое время они мне оч помогли, как то помогали отвлечься от боли, а когда схватки стали чаще, уже не спасали.
кричать не нужно, да будет невероятно больно, вам будет казаться, что время остановилось и то что этот ад никогда не кончится, криком вы будете пугать малыша, что ни есть хорошо. главное вытерпеть схватки, отвлечься на какие нибудь мысли, мне помогало
во время потуг, слушайтесь акушерку, тужитесь только на схватке иначе разрывы вам будут обеспечены, не тужьтесь так же в глаза, т.к. полопаются каппиляры.
Вроде ничего не упустила.
Желаю вам лёгких родов;)
у меня было так: первый этап-схватки, не очень болючие, но ощутимые через25-20 минут. второй этап: достаточно болючие схватки через7-10 минут, собирание сумок и поездка в роддом. третий этап-схватки через 5 минут, больница-ктг, раскрытие 3 см. Дальще туман-схватки, схватки и ещё раз схватки, отход вод, время идёт-не замечаешь! Ну и наконец последний этап-потуги. Когда акушерка говорит тужься-ты тужишься изо всех сил ииии… ура!!! чудо твоё уже лежит на тебе. потом ещё раз тужишься-и так же рожаешь послед. потом если есть разрывы терпишь как тебе зашивают. но я вот вообще не интересовалась родами, не хотела ужасаться и нервничать!!! и не жалею! у всех ведь по разному. у кого то сначала воды отходят, потом схватки, у кого-то наоборот. кто-то за 6 часов управится, а кто-то и по12 мучается
+100 )))
1 период — отошли воды и сразу заболел живот, посмотрели на кресле, было больно, клизму у нас не ставят. Через 2,5 часа поставили эпидуралку, через час пошла на кресло. Главное не кричать, а глубоко дышать, иначе все силы уйдут
2 период — потуги, несколько потуг продышала, распирало всю, хотелось тужиться, но врачи не давали, потуги идут со схватками, но больно не сильно. Главное дышать как собачка во время потуг, если тужиться не дадут
3 период — для меня самый болючий, больно вытаскивали плаценту, постоянно давили на живот, но терпимо
на подсознании думаю что все будет хорошо… но как говориться больная голова ногам покою не дает
Меня никто не учил дышать, и вообще давление пониженное всегда, когда начинаешь быстро дышать — то кружится голова и становится дурно. Я дышала так, как мне нравится.
И когда тужилась голову не к груди прижимала, а назад запрокидывала, тужилась правильно (в зад, а не в глаза), хотя все говорят, что так не правильно и не удобно. Мне удобно!
Меня никто не учил ничему, как-то само дышалось так, как надо, роды стремительные были, готова не была, роды интерны принимали))
Ваш организм Вам сам подскажет как себя вести