Добрый день! Мес 5 назад столкнулась с такой проблемой как паническая атака, но на тот момент не понимала что это такое. За 5 мес было 5-6 приступов, от незнания вызывала скорую, говорили ни чего страшного типа вегетососудистая дистания. Последнюю неделю схожу прям с ума, через день приходит, голова кружится, большой страх, ком в горле, дышать тяжело, сердце как бешенное стучит, в ожидании чего то худшего. Терапевт прописал капельницы и уколы, но мне от них стало ещё хуже. На среду записалась к невропатологу. У кого такое было, как справлялся с этим? Расскажите кто что знает, а то я сойду с ума скоро ((((
26 октября 2013 16:22
Паническая атака (ПА) является фактором необъяснимого и достаточно тревожного и мучительного приступа паники для больного, может сопровождаться страхом и соматическими симптомами.
Отечественные врачи на длительном промежутке времени использовали для … Читать далее
3 февраля 2016 19:19
У меня уже была статья, посвященная http://www.doctorvlad.com/panic/index.php/2011/08/kak-lechit-straxi-pri-beremennosti/. Сегодня статья посвящена уже конкретно паническим атакам при беременности.Вопросы такого рода мне задают очень часто: «Можно ли … Читать далее
6 августа 2016 09:39
О панических атаках (вегето-сосудистой дистонии, диэнцефальном (гипоталамическом) синдроме, и пр.) написано много трудов и спето много песен, поэтому я не буду останавливаться на клинической картине данного страдания и описывать леденящие душу переживания … Читать далее
к психотерапевту идите, а не к неврологу и терапевту. ПА лечатся ''болабольной'' терапией в некоторых случаях совместно с препаратами, но ни как не на таблетки иди домой. и исключительно у психотерапевта.
Спасибо за совет
во время приступа кладите 2 пальца на глазные яблоки и чуть надавливайте, это помогает. ну и старайтесь себя успокоить что это всего лишь паническая атака, сейчас отпустит и боятся нечего, ничего страшного не происходит, просто организм шалит.
Попробую, спасибо)
идите к психотерапевту хорошему, он вам при необходимости назначит курс лекарств и будет работать с вашим мышлением. Всё в вашей голове, пока не научитесь правильно реагировать на ваши мысли, так и будет продолжаться
ну а страх от чего? были причины или просто на ровном месте? самовнушение творит чудеса.
От такого состояния появляется и страх, тревога. Стоит чуть по нервничать начинается.
я знаю что такое панические атаки. но просто так на ровном месте они не появляются. обязательно до этого какое то нервное перенапряжение должно быть.
Как вы с ними справляется? Нервозов хватает, день 2 нормально, потом опять и так чуть больше нед. Ком в горле сразу становится, сглатывать тяжело и дышать и такое напряжение в шее и в грудной клетке.
просто говорю себе. что паника не поможет мне справиться с ситуацией. помогает уйти куда то мин на 5. но сейчас они очень редкие стали. когда критические ситуации. зимой вот было. когда привезли дом нам и машина застряла и все. а я была в другом городе. пришлось применять технику дыхания и вода ещё помогает. попить достаточно
Психотерапевт грамотный нужен, найти причину и проработать ее.