Что лучше помогает от жира и кожи на животе и боках? У меня всегда была проблема с лишним весом, но живот всегда был плоским. Лет 5 назад я начала худеть, успешно, и у меня есть фото отчёт где я похудела до 82кг и сегодня я решила тоже сделать фото, так как сейчас тоже вес 82. Блин, на фото фигуры двух разных людей! Тогда не смотря на большой вес я сушеная и подтянутая (особенно если сравнивать с моим изначальный весом) а сейчас при том же весе я вся дряблая и обвисшая. Я и дальше конечно буду худеть, но вот как избавиться от этого спасательного круга нижи талии? Поделитесь действенным методом
Комментарии
Предыдущая статья
Вот такой комплект в
Следующая статья
Горшок
8 стаканов вводы в день и обязательно с утра натощак упражнение вакуум, загуглите как его правильно делать
Точно, спасибо. Надо напоминание поставить на воду, а то вообще один кофе пью, что только усугубляет ситуацию
Массаж, разные виды. Спорт
Попробуйте обертывания и скрабирывания. Очень хорошо кожу подтягивают
Спасибо ? а что лучше намазать под плёнку?
Есть спец средства для таких целей)))
Не ну это понятно))) просто может знаете проверенные фирмы. Мне на глаза в основном по подаётся крема а оранжевых банках, но чёт по меему толку ноль. Типо как на фото
Я такой не пробовала, а пробовала фирмы Витэкс ( в зеленом тюбике), хорошо помогает, но прям надо регулярно делать
Спасибо
Все просто — спорт и правильное питание
Вот со спортом сейчас прям вообще туго. Муж работает без выходных и я даже на одну тренеровку не могу выбраться( а на счёт домашних тренеровок, что можете посоветовать при диастазе?
нифига не просто, у меня после родов фигура испортилась. пп вообще меня не берет, попа худая, ноги стройные, а пузо висит и бока. жуть вообще спортом занимаюсь пока слабо, ибо после кс еще пока мышцы живота болят. а до родов живот абсолютно плоским был. вес 58 кг, выгляжу с этим брюхом просто ужасно. как только выйду на работу — буду на пластику собирать.
А фото есть?
Есть но тут я выкладывать их не буду
я извиняюсь рост то какой у вас что при весе 82 кг вы сухая и подтянутая ?
Извиняю)