Как посчитать какой у тебя цикл ?

Какой я древний век (( Никогда не задавалась этим вопросом пока не пошли проблемы со здоровьем и сбои ((. Ничего никогда не подсчитывала. А сейчас мне нужно посчитать.Читала продолжительность цикла от 21-35 дней. Объясните как правильно подсчитывать? С момента начала или окончания менстр/ цикла до начала? Подскажите правильную схему вычисления ...


Вредина
Вредина
Лучик
2 года
Рыбница
010308

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Majirel Majirel
Majirel Majirel
Москва

Менструальный цикл — с 1го дня кровяных выделений (не мазни) и до следующего «1го дня»… а то, что 3-5 дней — это длительность кровяных выделений в самом цикле, т.е. никуда их не плюсуют/не минусуют. В среднем цикл 27-29 дней, все что меньше — считается, обычно, как короткий цикл, а больше — длинный. Существенное колебание цикла является поводом немедленно обратиться к врачу и проверить гормональный баланс. Длительность цикла зависит от дня овуляции и длительности 2й (постовулярной фазы, 12-16 дней), зная дату овуляции и длину своей 2й фазы можно достоверно посчитать начало следующего цикла. Самостоятельно О отслеживают с помощью базальной t (перед О t понижается от нормы, а после О — скачек). Овуляция в ряде случаев может «запоздать», тогда и цикл соответственно удлинится на это количество дней. Ановулярные циклы также могут «спутать» карты — следующий цикл может как припоздниться, так и начаться раньше.

Пожаловаться
Елена Извекова
Елена Извекова
Волгоград

ну, а как понять среднее значение? если несколько из циклов больше или меньше на несколько дней?

Пожаловаться
Вредина
Вредина
Лучик
2 года
Рыбница

Я тоже задавалась этим вопросом. Я подсчитала у меня от 29-31.Наверное у многих перепад на 1-2 дня ..

Пожаловаться
Елена Извекова
Елена Извекова
Волгоград
Вредина 

Я считала просто калькулятором в инете и мне выдало 28-52

Пожаловаться
Любимая
Любимая
Кишинев

Я пользуюсь приложением Flo

Пожаловаться
Гроза Морей
Гроза Морей
Максимка
7 лет
Андрюшка
7 лет
Брянск

С 1 дня последних месячных считается и цикл и (на случай беременности) акушерский срок




Пожаловаться
Наталья Минакова
Наталья Минакова
Воронеж

с первого дня начала месячных до дня предшествующего следующим месячным

Пожаловаться
Мадлен
Мадлен
22н

1 день месячных-1 день цикла. Последний день цикла считается день перед началом новых мес.

Пожаловаться
Сашенька
Сашенька
Дмитрий
4 года
Хабаровск

Цикл считается с 1 дня менструации и до следующего 1 дня менструации.

Пожаловаться
ВикториЯ
ВикториЯ
Максим
6 лет
Кинешма

С начала месячных до начала других