Как отпустить обиду на маму?

Если она не хочет общаться и идти на контакт? Меня терзает эта обида. Я так не могу. Может если мы поговорили стало бы легче, но нет. Что делать? Дайте совет.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Пишите ей письма. Можно не отдавать. Письма пишутся по следующему плану:
1. Я злюсь на тебя за то, что…
Список претензий.

2. Я обижена на тебя за то, что…
Список обид.

3. Мне больно от того, что ты…
4. Я разочарована тем, что ты…
5. Мне грустно от того, что ты…
6. Я боюсь, того что… (например, того, что отношения закончатся и т.п.)
7. Я сожалею, что я… (мы ведь тоже не идеальны)
8. Я хочу, чтобы…
9. Я благодарна тебе за...

После этого пишем себе письмо-ответ от мамы.

И так проработать все ситуации. Потом смотрим — еще обижаемся? Да? — пишем снова и снова. Это не одноразовая работа. Лучше, если сделать это 40 дней подряд каждый день. А потом такое же с папой.
Ваша мама участвовать в процессе может и не участвовать, но когда с вашей стороны уйдет напряженность, тогда и маме будет легче пойти на контакт.

Пожаловаться
ПростоЯМама
Юлия 

Спасибо большое! Седа писать и одри слезы. Я попробую

Пожаловаться
Юлия
ПростоЯМама 

Слёзы означают повышенное значение этой темы. Это означает, что писать надо. И писать придется очень много. Вперед! Только идущий осилит дорогу!

Пожаловаться
Татьяна

А Вы отнеситесь к ней, как к подруге для начала. К истинной и любимой подруге. Попробуйте не смотреть на неё как на Вашу маму. Вот представьте, ваша подруга живет какой-то жизнью определенной, своей и начала от Вас отдаляться. Что Вы будете делать?
Дайте ей возможность самой осознать и принять решение относительно Вашего с ней общения. Отпустите ее. У Вас 4 деток. Занимайтесь общением с ними и не допускайте таких ситуаций как у Вас с мамой. Примите как факт, что У Вас с мамой разные жизни и у каждого своя семья. Вот и все. Не расстраивайтесь. Не смотря на то что она Ваша мама а Вы ее дочь вы ничего не должны друг другу абсолютно. Просто будьте готовы всегда прийти на помощь когда это действительно необходимо.

Пожаловаться
Ellie

Вы хотите отпустить обиду или заставить маму идти на контакт? Или ей что-то доказать? В последнем случае я своей пишу в вотсапе, так лучше получается донести. Заставить же взрослого человека что-то сделать против его воли, увы, не получится. Насильно мил не будешь и даже такие близкие родственные отношения не означают, что кто-то кого-то обязан любить

Пожаловаться
Мария Герус

Представьте что мамы не станет (не дай Бог), какие чувства вы испытаете, будете жалеть, что не помирились? Конечно сложно судить не зная причины обиды, но всё же можно попробовать сделать первый шаг, отправить сообщением то, что хотели бы сказать, на что обижаетесь..

Пожаловаться
ПростоЯМама
Мария Герус 

Я поримаю все, понимаю. Хочу что быимы нормально общались. Или хотя бы прошла эта моя обида и ее злость на меня.

Пожаловаться
Арина Голунова

Начать разговор первой, настаивать на выяснения отношений

Пожаловаться
ПростоЯМама
Арина Голунова 

В ответ гадости. Только хуже все.

Пожаловаться
Арина Голунова
ПростоЯМама 

Значит не трогайте её какое то время, остынет, успокоится пойдёт на диалог. Чем вообще вы её так обидели, что так все сложно?

Пожаловаться
ПростоЯМама
Арина Голунова 

Так не я ее, а она меня. Брат на меня пожаловался младший, что замечание ему сделали. Ори с моим сыном посссорилтсь. Я сказала что бы сами решали вопрос и не ябедчал он маме. Если в двух словах.

Пожаловаться
TamTa

Не представляю как на маму держать обиду. Я конечно не знаю что у вас случилось но Мама для своих детей желает только хорошее! Помните

Пожаловаться
ПростоЯМама
TamTa 

К сожалению не всегда так.

Пожаловаться
ТриждыМама
TamTa 

вот и я не представляю, даже если мама чем то обидет, то я быстро всё забываю, мама единственная и не желает зла это точно

Пожаловаться
TamTa
ПростоЯМама 

Жаль ?

Пожаловаться
ТриждыМама
ПростоЯМама 

рассказали бы историю нам что произошло

Пожаловаться
МамаИзЕфира
TamTa 

пффф мамы всякие бывают, бывают недоматери, мамаши и жизнь длинная.

Пожаловаться
TamTa
МамаИзЕфира 

Значит мне очень повезло

Пожаловаться
Алина
TamTa 

Маму можно даже ненавидеть, что мама что дети, все люди, с чувствами. Нет такой программы, что чтобы мама не делала, она святая, как и с детьми. И желать хорошего это очень мало.

Пожаловаться
ПростоЯМама
ТриждыМама 

Может в душе и не желает. Но слова, которые она говорит слишком больно ранят. И сейчас смешанные чувства. Обиды, злости и в то же время я очень боюсь потерять с ней общение. Хотя уже оно потеряно… на меня ей плевать, как и на моих детей. Она ненавидит моего мужа. С самого первого дня, иногда нам удавалось общаться и я думала вче позади. Но нет.

Пожаловаться
TamTa
Алина 

Может быть вы правы. Просто я этого не могу представить, может потому что моя мама такая для меня идеальная.

Пожаловаться
МамаИзЕфира
TamTa 

ну не вам одной?

Пожаловаться
МамаМалышек

О чем совет? Вы сами все сказали, смысл давать советы если вы все знаете и делать не хотите

Пожаловаться
ПростоЯМама
МамаМалышек 

Простите, что знаете и делать не хотите? Я как раз и прошу совета как избавитьмя от этого чувства.

Пожаловаться
МамаМалышек
ПростоЯМама 

Пока не переступите через свои чувства и не пойдёте на контакт ни как.

Пожаловаться
ПростоЯМама
МамаМалышек 

Она не хочет идти на контакт, не я.

Пожаловаться
МамаМалышек
ПростоЯМама 

Чтоб давать дельный совет нужно знать причину почему она не хочет что произошло. А потом разбираться как наладить отношения. Явно у каждого своя правда будет

Пожаловаться
Dzhulia
ПростоЯМама 

избавиться от чувства обиды можно, если полностью втоптать себя в грязь, по мне-вообще сухо и коротко, иначе человека не изменить

Пожаловаться
Ольга

напишите ей письмо на бумаге.

Пожаловаться
ПростоЯМама
Ольга 

Попробую… просто написать или ей отдать? Отдать я не смогу.

Пожаловаться
Ольга
ПростоЯМама 

почта России. ))) ответит она или нет не важно. главное написать все что думаете. это вам поможет

Пожаловаться
ПростоЯМама
Ольга 

Спасиьо, я попробую. Может хоть чуточку станет легче...

Пожаловаться
Наталина

может нужно время