ну я раньше танцами занималась. потом бросила. (но я и спортом всегда занималась)… и лет через 7садилась опять на шпагат… не после родов… )) а то уж подумаете что после родов… сейчас я только лежа на боку ноги вверх по одной задираю, к голове их тяну )))))))
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
17 июля 2011 06:47:12
Какими способами можно обезвредить месячные?
11 июля 2011 19:32:12
Я сделала тест на беременность (3 шт) все показали две полоски. Это беременность? Или это может быть какая то болезнь?
04 июля 2011 00:12:12
спрошу … Читать далее
Ну вот! Осуществила полноценно свою цель/мечту и пробежала первую десятку! Часто стала слышать что бег фигня, и надо силовые, а бег ничего не подтянет, ни чем не поможет в погоне за подтянутым телом. И все то оно может быть и так, но неужели ничего неделание … Читать далее
Чтоб все были здоров и благостны само собой, а чисто для себя?
У меня больше в сторону спорта — развить гибкость и растяжку, хочу сесть на шпагат ?
И пробежать 15 км (это скорее всего из разряда несбыточных, тк дыхалку до 7 км я смогла развить, а вот … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Вы молодец!!!