Утром на работе у меня часто падает давление, становится плохо, руки трясутся и шторки хотят закрыться 🙀. Это происходит когда я работаю с клиентом и исключительно когда делаю фотоэпиляцию долго. Работаю косметологом. В общем состояние ужасное. Рассказала гинекологу об этом, она сказала пить кофе по утрам. Но дело в том, что кофе я не люблю совсем, но сегодня после измерения давления мне девочки все таки сходили за кофе и мне пришлось его выпить. Чёрное без молока фууууу. Было ужасно, но оно мне помогло, процедуру я доделала и еще 30 минут была бодренькой.
Сейчас от моей бодрости ни чего не осталось, мне плохо, плохо от кофе, я это чувствую. Тошнит, еда не помогла.
Я не знаю в какую дырку себя засунуть(((.
Девочки вопрос такой, чем кроме кофе можно поднимать давление по утрам?
Мне сказала крепкий чай можно пить, но крепкий чай для меня тоже самое что и кофе🤢.
Сейчас от моей бодрости ни чего не осталось, мне плохо, плохо от кофе, я это чувствую. Тошнит, еда не помогла.
Я не знаю в какую дырку себя засунуть(((.
Девочки вопрос такой, чем кроме кофе можно поднимать давление по утрам?
Мне сказала крепкий чай можно пить, но крепкий чай для меня тоже самое что и кофе🤢.
Блин, долго писала и слетело.
Я для себя разработала такую систему, тоже мучилась. Встаешь, пьешь сладкий обязательно чай с бутером, сырком или творожком, позже на работе не очень крепкий, но сладкий кофе, ну и потом обязательно прям, кашу, она тут ключевая, это уже когда аппетит проснется. Тогда все норм.
Кофе натуральный (не растворимый) молотый лучше всего. Но!!! Через 10-20 минут нужно обязательно выпить стакан воды, иначе давление, наоборот, упадёт!
Если не нравится просто кофе, можно в него добавить ложку какао и молоко, немного ванили ????. В крайних случаях 100 мл. сухого вина, качественного.
Оно и вино можно?, я все таки решила кофе не пить, сегодня чай зелёный крепкий сделала. Мне вчера весь день от кофе плохо было, тошнило, я даже на миг подумала, что токс вернулся, но нет, сегодня все ок
Ну конечно же, если плохо от чего-то, зачем себя мучать. Я гипотоник и от кофе тащусь? пью по 2 чашки в день и в беременность его пила. Врачи разрешали. Также и вино. Редко, можно грамм сто?
А вообще конечно, в норме не должно быть так плохо от кофе
Это высокая чувствииельность кикофеину, я страдаю, все кофейни не для меня, слишком крепкий выходит, если только с, кучей молока.
У меня тоже низкое давление, мне помогает шоколад, и мясные блюда, говядина, печень
Спасибо), все попробую )
таблетки с кофеином можно.
шоколад еще помогает, но чай и кофе лучше всего. тоже не пью кофе, но во время б приходится, надо прискать тот, который понравится и пить со сливками и сахором.
У меня был однажды момент, мне кофе сильно нравился во Вьетнаме. Такой вкусный с молоком. Вроде Лювак называется, зверьки им какают?. У меня есть этот кофе дома, но я не знаю как его варить(
может интернет? у нас тоже что-то такое есть, тоже не знаю как использовать, сто лет уже лежит.
Да, я уже подумала об этом. Посмотрю сегодня как готовить его
Вот у меня уже лет 5 лежит, интересно не пропал ли
У меня в больнице как то понизилось до такого давление, меня заставили лечь подняв ноги
Кстати хороший вариант, так и делают точно, я и забыла. Спасибо ?
слышала врачи рекомендуют настойку элеутерококка, при Б его можно, но я не пила, также сейчас бывает падает до 80 на 40, но я терплю, но у меня не так прям плохо переносится, просто слабость и спать хочется
Вообще я гипотониек, рабочее давление 90/60, но тут да, прям тяжко стало. Элеотеракок я раньше пила, тема хорошая. Почитаю противопоказания его, спасибо ?
Попробуйте с конфеткой, только не горький шоколад чтоб был. Так наааамного вкуснее.
Ага), спасибо )))
Попробуйте с конфеткой, только не горький шоколад чтоб был. Так наааамного вкуснее.
мне помогал хороший шоколад, только это должен быть прям шоколад а не фуфло))
Прям хороший шоколад я конечно не очень люблю?, но конечно слышала, что он полезный. Поэтому буду скорее всего настоящий кушать, если полезет ?
можно хороший молочный))) не обязательно себя так мучить?
Ааа такой тоже есть, я не слышала, что молочные хорошие. Типо чем дороже молочный тем лучше?
я не знаю какие у вас марки, может какой-нибудь швейцарский или российский хороший есть. у нас все просто казахстанский шоколад и так натуральный? и продается в каждом магазине на равне с милками и прочей дрянью)
Все понятно), ладно сегодня погляжу что у нас есть)
Мне помогает крепкий и сладкий чай, чёрный шоколад, и не сидеть и не лежать, аккуратненько ходить туда, сюда. Когда что-то делаешь, двигаешься, давление поднимается. А так есть какие-то препараты, которые давление поднимают, но вам нельзя их!
О спасибо, шоколад я люблю ). Попробую чай с шоколадом