Девочки, перегрелась? ДА? тепловой удар?
У меня глаза в кучку, зрение плохо фокусируется, встаю голова кружится и проснулась почти в час, такого не было((, сейчас намочила полотенце большое и обмоталась им. Легче. Дома 40 гр и температура растет((( на улице 34гр((( кондея нету, вентилятор вчера сломался(( че делать то
1.ПОМЕРЯЙ ДАВЛЕНИЕ
2.ЕСЛИ НЕ В НОРМЕ-ПРИМИ ТАБЛУ И ЛЕЖИ, ПЕЙ ВОДУ… ЕСЛИ В НОРМЕ, ТО ПРОСТО ЛЕЖИ+ЧТО НИТЬ ДЛЯ СЕРДЦА-ЭТО КОРВАЛОЛ ИЛИ ВАЛИДОЛ ПОД ЯЗЫК......
3.ЭТО ЖАРА-А ЖАРА-ЭТО СОСУДЫ, СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ… БЕРЕГИ СЕБЯ-ТЕБЕ ЕЩЕ РОЖАТЬ И РОЖАТЬ!!!!!
на тепловой удар очень похоже, я в жару спасаюсь накидывая прохладную мокрую простыню на плечи (это когда дома нереально жарко) + душ по нескольку раз в день
Когда совсем жара у меня есть лёгкое платице. Мочу его в воде, выжимаю и одеваю. Хожу пока не высыхает и по новой.
тепловой удар точно, душ душ и еще раз душ. Меньше кушай, больше пей, самое главное во время осиужаиь затылок и запьястя.
открывай все окна и двери, сделай сквозняк, мы только так щас спасаемся и вентилятора у нас тож нет. и пей много!
блин, вот не повезло :( у нас в подъезде открыто окно, я открываю входную дверь, а тамбур на замок и там через решетку двери так классно дует))))))))))
ого, у нас только две))) повезло наверное нам
ну да, это если соседи хорошие и дверь в тамбур на ключик закрывается)))
блин, у меня тоже самое, как ты описываешь
да фиг его знает, вот лежим водой поливаемся из пулевизатора)) вообще сил нет никаких, а на улице еще хуже..
у меня еще и сердце стучит, как бегала 2 часа...
входи в душ. наверно перегрелась. бедняшка(((
слава богу у нас дом в тени стоит.
под холодный душ!!!!!
Еще корвалол попей, чтобы кровь пожиже была, сердцу помогать надо на такой жаре.
Часто принимай душ прохладный, побольше пей и ни в коем случае не находись на кухне чтобы не потерять сознание… Береги себя !!
Ну вдруг ты будешь готовить, а отплиты идет сильный жар и не дай Бог голова закружится и ты упадешь и отключишься..
У меня тоже последнее время такое же состояние… Я спасаюсь на кухне под кондишеном и холодный чай с лимоном и прохладный душ в течение дня несколько раз
я вчера в обморок бубух… ненавижу жару такую! Почаще душ принимай и пей больше! Кушай овощи-фрукты, ничего жирного
Перегрелась однозначно, у нас такой же ад в квартире, кондишена нет и окна тоже на восток, мы с дочей помираем от духоты.Прохладный душ приятен, но бесполезен.Лучше тёплый, реально станет не так жарко, мокрая одежда на голое тело(хорошо помогает), обильное питьё.Держись Катюш!
Спала до часу из-за головы или наоборот голова кружится из-за того что спала до часа? если спала долго- это бывает… пройдет… я когда пересплю тож голова болит… а если спала долго из-за больной головы то видимо из-за жары… я сейчас тоже как вареная хожу… даже дома негде скрыться несмотря на то что солнышко у нас только вечером в квартире… и окошки ночью нараспашку...