Бардак со сном

В общей сложности сын спит 11-12 часов сутки. Встаёт в 6 утра, иногда и раньше. Укладывать его в 21:00 не имеет смысла. Мы так какое-то время назад делали, сначала все было хорошо и он засыпал, а потом все это дело переросло в часовое-полуторачасовое укладывание с бесильником. И я стала чуть позже приходить с улицы, кормить, купать и укладываться мы начинаем где-то в 21:30/40 и быстро засыпает. Дневной сон беспорядочен. Вот сейчас он позавтракал и заснул у меня на руках. Бывает ляжет в 11, бывает в 13. Почему так происходит не понятно. Мало ему что ли сна? Из-за этого ничего невозможно спланировать, будь то поход в больницу и тд. В последний раз запись была к педиатру на 11:10, в 10:30 он просто начал засыпать у меня на руках в коридоре поликлиники. Дать ему там поспать, а потом разбудить при входе к врачу в кабинет означало лишиться дневного сна совсем. Второй раз его положить спать за день это очень редкий случай, в коляске тоже нет никакой уверенности, что он уснёт, чтобы допустим по времени выходить на улицу и спать. Может уснуть а может и нет. И такое ощущение, что он устаёт. Может проспать два часа, встать и все равно тереть глаза и зевать, как будто снова хочет спать. Гуляем, купаемся каждый день если это как-то связано.