Итак сегодня понедельник-мы начинаем свой марафон красоты.Сейчас уже вечер и еще мало участников, поэтому пока начнем со вступительной части и небольшого расслабления — снимаем усталость!
Предположительно будем проводить марафон-месяц, а это значит до 24.07.2013, а там если потребуется продолжим)))
В марафон принимаются все желающие уделить время себе любимой и привести себя в порядок.Кто хочет отписывайтесь в комментариях и не забывайте после проведенных процедур делиться впечатлениями, думаю нам будет что обсудить.
Принимаются любые предложения по проведению марафона и конечно-же мне нужны помошницы, пока таковых нет, отдуваюсь сама)))
Все процедуры марафона будем стараться выполнять из подручных средств, что-бы не пришлось делать больших затрат и все нужное оказалось у участниц дома или то чем можно это заменить.
Итак мы начинаем!!!
Так как уже вечер начнем с расслабления! Понедельник для многих день тяжелый, так что снимаем усталость.
ПРИНИМАЕМ ВАННУ!
Для этого нам понадобятся:
1.Сода 4 ст.ложки
2.Сухое молоко или сливки, можно заменить крахмалом- кукурузным или картофельным 1 ст.ложка
3.Лимонная кислота 2 ст.ложки
4.Базовое масло-оливковое, облепиховое, грецкого ореха, жожоба и т.д.
можно и обычное подсолнечное 1 ст. ложка.
5.Можно добавить морскую соль, сухие лепестки цветов, молотый кофе, зеленый чай, эфирное масло-несколько капель(но это все по желанию-не обязательно)
Делаем бомбочку для ванны:
Для этого смешиваем соду, сухое молоко(или заменитель) и лимонную кислоту-растолчем это все и добавляем масло, после чего все это хорошенько
разминаем руками пока смесь не станет лепиться как снежный комок.
Тогда можно вмешать в смесь еще и наполнитель(по желанию)
Когда все ингредиенты смешаны-лепим из смеси шар и кладем на листок бумаги просохнуть.Минут 30-40 будет достаточно.
Вот наша бомбочка для ванны и готова.
Наливаем теплую воду, погружаемся, кидаем бомбочку в ванну и расслабляемся.
В качестве бонуса Вы получаете бархатную нежную кожу, гладкие волосы, прекрасное настроение и еще одно замечательное открытие: после такой ванны эпиляция становится существенно менее болезненной! Правда, затрудняется движение эпилятора по коже, но зато волосы удаляются практически неощутимо!
Это был первый день нашего марафона красоты, пока набираем участников, с завтрешнего дня начнутся более ощутимые процедуры!
И не забываем про витамины, завтра утром на завтрак съедаем какой-нибудь полезный фруктик))))
супер!!! правда в ванне я полежала с утра, с утра апельсинка!!! я бодр и свеж