Девочки, недавно в Интранете наткнулась на семена Чия. Решила тоже попробовать из них делать завтраки. Есть ли среди вас, кто тоже ест их? Вам нравится?
Девочки, недавно в Интранете наткнулась на семена Чия. Решила тоже попробовать из них делать завтраки. Есть ли среди вас, кто тоже ест их? Вам нравится?
добавляю в растительное молоко + ягоды, они разбухнут и как йогурт становится
Да, очень вкусно) на ночь в кокосовом молоке, утром сверху малину и банан в блендере) обожаю