1200 это жестко? я когда то в группе сидела нас всех сажали на 1500. и если за неделю сдвига не было то нас 1000 пересаживали, вот это было жестко. лишний раз себя конфеткой не побалуешь((
Из наследия Оптинских старцев
В миру гордость и самолюбие иногда почитаются едва ли не добродетелями и признаками благородства натуры. Представление это ошибочное и бывает, по словам преподобного Макария, «по неведению или от помрачения страстей» … Читать далее
ЧТО ТАКОЕ ГОРДЫНЯДуховный листок «Дорога домой», выпуск 45В теперешнем русском языке, слово гордость имеет несколько значений. Например «я горжусь его поступком» означает «я рад или очень одобряю его поступок». В этой работе говорится исключительно … Читать далее
Гордость Человек создан по образу и по подобию Божию (Быт. 1,26) предопределен для вечного блаженства и в земной жизни призван к живому, непосредственному богообщению. Все люди без исключения, как иноки, так и мирские, должны были бы идти этим путем, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
вы калории считаете или что? если я по калориям ем. сбрасываю быстро
да по калориям начала считать
а сколько за день у вас?
пока 1700 стоит, со следующей недели планирую 1600
о у меня вес растет на 1300 даже. сейчас на 1200
1200 это жестко? я когда то в группе сидела нас всех сажали на 1500. и если за неделю сдвига не было то нас 1000 пересаживали, вот это было жестко. лишний раз себя конфеткой не побалуешь((
ничего не жёстко. очень вкусно и сытно.
привыкнуть можно ко всему ?
сейчас лето. обилие овощей. мяско сверху и лёгкий супчик. чай с мармеладкой
да да практически на овощах и живу
можно съесть большую порцию с низким содержанием калорий. или большую порцию на 700 калорий.
вчера делала кабачки гриль. и гриль шампиньоны. огурец. 200 калорий всего. я наелась так. что пришлось полежать и хватило до 6 часов легко.
ну у меня проблема, кроме помидоров огурцов и белокачанной капусты я больше не какие овощи не ем((
не нравится? грибы? морковку?
грибы и перец боогарскмй только когда ооооооочень мелко и под сыром как в пицце. морковь прям грамм в суп.
понятно. сыр как бы очень калорийный. если только использовать безкалорийный сыр
сейчас я себе не в чем не отказываю, делаю только порции меньше. весы мои друзья))
ушла вода ?♀️
пусть даже и так, я месяц стояла на месте, а тут хоть сдвиг начался.