Гордость 👍👍

Гордость 👍👍

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Какая Есть

вы калории считаете или что? если я по калориям ем. сбрасываю быстро

Гордость 👍👍
Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

да по калориям начала считать

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

а сколько за день у вас?

Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

пока 1700 стоит, со следующей недели планирую 1600

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

о у меня вес растет на 1300 даже. сейчас на 1200

Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

1200 это жестко? я когда то в группе сидела нас всех сажали на 1500. и если за неделю сдвига не было то нас 1000 пересаживали, вот это было жестко. лишний раз себя конфеткой не побалуешь((

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

ничего не жёстко. очень вкусно и сытно.

Гордость 👍👍
Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 
Гордость 👍👍
Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

привыкнуть можно ко всему ?

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

сейчас лето. обилие овощей. мяско сверху и лёгкий супчик. чай с мармеладкой

Гордость 👍👍
Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

да да практически на овощах и живу

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

можно съесть большую порцию с низким содержанием калорий. или большую порцию на 700 калорий.

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

вчера делала кабачки гриль. и гриль шампиньоны. огурец. 200 калорий всего. я наелась так. что пришлось полежать и хватило до 6 часов легко.

Гордость 👍👍
Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

ну у меня проблема, кроме помидоров огурцов и белокачанной капусты я больше не какие овощи не ем((

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

не нравится? грибы? морковку?

Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

грибы и перец боогарскмй только когда ооооооочень мелко и под сыром как в пицце. морковь прям грамм в суп.

Пожаловаться
Какая Есть
Марина Хххххх 

понятно. сыр как бы очень калорийный. если только использовать безкалорийный сыр

Пожаловаться
Марина Хххххх
Какая Есть 

сейчас я себе не в чем не отказываю, делаю только порции меньше. весы мои друзья))

Пожаловаться
Фиалка

ушла вода ?♀️

Пожаловаться
Марина Хххххх
Фиалка 

пусть даже и так, я месяц стояла на месте, а тут хоть сдвиг начался.